2020年10月29日是第15个“世界脑卒中日”。今年宣传主题是：“医体融合，预防卒中”，口号是“科学运动，健康生活”。

“医体融合，预防卒中”是倡导运动与医学防治相结合，更好地防治卒中。“四体不勤”势必会给健康带来隐患。运动作为预防卒中、强身健体的良好预防方式，人人皆可行。

什么是脑卒中？
脑卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。
脑卒中是由生活方式、环境、遗传等多种因素共同导致的疾病。
大量临床研究和实践证明，脑卒中可防可治。早期积极控制脑卒中危险因素及规范化开展脑卒中治疗，可有效降低脑卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率，改善脑卒中的预后。

脑卒中的干预

01

不可干预性危险因素

不可干预性危险因素包括年龄、性别、种族、家族史。

02

可干预性危险因素

可干预性危险因素包括高血压、糖尿病、心脏病特别是房颤、高血脂、高同型半胱氨酸血症、短暂性脑缺血发作、无症状性颈动脉狭窄、口服避孕药、抗凝治疗、高尿酸血症、吸烟、酗酒、肥胖（BMI≥28kg/m2）。

脑卒中的早期识别
Q:

如何快速识别脑卒中？

A:

中国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法即“中风120”，是一种适用于国人的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果通过这三步观察怀疑患者是中风，可立刻拨打急救电话120。

Q:

卒中的救治效果具有极强的时间依赖性。

A:急性缺血性脑卒中约占脑卒中的70%，其治疗时间窗窄，越早治疗效果越好，在时间窗内开展静脉溶栓治疗及血管内治疗（取栓）等是目前最有效的救治措施。一旦发生脑卒中，需要尽快到最近的卒中中心和脑卒中筛查与防治基地医院等具备卒中救治能力的医疗机构接受规范救治。

FAST评估法

F（Face）脸部：让患者微笑一下，如果患者微笑时面部不对称，一侧不能微笑，提示患者面瘫；

A（Arm）手臂：让患者双手平举保持10秒钟，如果10秒钟内一侧肢体下落，提示肢体瘫痪；

S（Speech）说话：让患者说一句较长的话，如果说时有困难或者找不着词，提示语言障碍；

T（Time）时间：当具有脑卒中高危因素的人出现上述表现时，高度怀疑脑卒中，应立即送往医院诊治。

慢病管理科普讲座
据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有一人可能患脑卒中。在我国，脑卒中的发病率呈上升趋势，约四分之三的患者不同程度丧失劳动力或生活不能自理，给家庭和社会造成沉重负担。
控制脑卒中高危因素、防治脑卒中刻不容缓。
近期，为回馈新老学员，帮助基层医生更快速的提高，微医全科学院举办每周一期的【慢病管理科普课程巡讲】公益活动，第一期就推出《脑卒中》视频课程，很多同学都前来咨询和学习。

该视频是由复旦大学附属中山医院全科医学科专家团队的老师，将多年的临床医学经验融会贯通倾力打造出的科普讲座。
有的同学错过第一期的课程，表示非常遗憾，补救的机会来了！

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2020年，让我们一起来收获成长！