原创 【疾病科普】“富贵病”:妊娠期肥胖,对自己和宝宝的危害都很大!
2020年12月02日 【健康号】 鲍时华     阅读 7928

为了自己和宝宝的健康,尽早远离肥胖~

“怀孕了要多补充营养,毕竟一个人吃两个人的。”

“要生个大胖小子。”

“怀孕期间要多休息,少活动。”

……


上面这些观念都导致孕期肥胖的发生比例越来越高。肥胖已被公认是多种慢性病的重要危险因素。其实,孕期肥胖带来的麻烦同样多到你想不到。准妈妈们更是不能不防,因为肥胖不仅危害母体的健康,对宝宝也有影响。




肥胖对准妈妈的影响


增加妊娠期并发症如妊娠期糖尿病、子痫前期的发生风险。


由于盆腔和外阴脂肪增多,产道相对狭窄,腹肌和膈肌收缩力减弱,超重和肥胖孕妇容易发生产程延长、难产等情况,剖宫产率和手术风险也显著增加。


肥胖女性产后远期发生2型糖尿病、高血压、心血管系统疾病的风险较非肥胖女性显著增加。




肥胖对宝宝的影响


1.可使宝宝发生巨大儿的风险增加2~3倍。


2.肥胖容易增加胎儿早产及新生儿低血糖的发生风险。


3.增加宝宝远期肥胖、心血管疾病、2型糖尿病等一系列健康问题的发生概率。


4.肥胖可能会影响宝宝的远期行为和认知,并增加其情感障碍的发生风险。




那么孕期肥胖需要减肥吗?


不建议在孕期减肥,但要控制体重的增加。原则就是“管住嘴,迈开腿”。对于超重和肥胖的女性,建议孕前就把体重控制好,这样孕期才能吃得更香,母体和胎儿都会更加健康。



那么肥胖到底该怎样预防和治疗呢?敬请关注下一篇~


(图片来源于网络)

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鲍时华
主任医师
上海市第一妇婴保健院...
不孕不育科,生殖免疫...
复发性流产、反复胚胎种植失败、反复生化妊娠、不孕不育、抗磷脂综合征等生殖免疫性疾病 /多囊... 更多
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