一个动作最容易让孩子颈椎受损,严重可致瘫,千万别学
2020年12月27日 【健康号】 健康小知识     阅读 3699

宝宝会爬、会扶墙站、会走路、会跑……孩子的每一步发展,家长都想让他快一点、再快一点,家长望子成龙的心很难满足,他们想让孩子更优秀,还得会点“才艺”,能逗人开怀,赢在起跑线……但有些“才艺”着实会害了孩子。2岁孩子学高难度翻跟头动作,脊髓受损,截瘫…5岁孩子跟着视频学翻跟头,意外摔伤…学抖音翻跟头,弄伤儿子肘关节………近年来,儿童“翻跟头”“倒立”引发悲剧多次被报道,翻跟头、倒立都是容易导致颈椎损伤、脊髓损伤的危险动作,无论是想让孩子多一项“才艺”,还是只为了博人一笑,都不值得。成人的脊髓损伤多来自车祸、高难度运动,但儿童脊柱发育尚未成熟,当发生撞击、冲击,脊柱脊髓损伤更容易发生,家长需要有足够的风险意识,为孩子评估运动风险,做好防护措施。翻跟头、倒立危险何在?“翻跟头”不仅家长喜欢看,孩子也很非常喜欢翻跟头的体验。事实上翻跟头也好、倒立也好,都需要足够的力量,包括骨骼力量和肌肉力量,孩子年纪太小不足以支撑的,勉强支撑只能给孩子带来损伤。其次,翻跟头、倒立的动作,四肢力量往往不是重点,颈部支撑才是关键,颈部是儿童灵活且脆弱的部位,如果孩子体重较重,更容易导致颈椎受损。另外,翻跟头、倒立都属于剧烈运动,需要力量在瞬间爆发,儿童脏器尚未发育成熟,如果经常做此类运动,难免给儿童心脏带来负荷。网红“蹦床游戏”,孩子能玩吗?此前有出现“女子玩蹦床摔致完全截瘫”的新闻引发网友热议,而蹦床游戏也是孩子们的最爱,很多儿童游乐场所都会为孩子提供蹦床设施,那么孩子能玩吗?会伤到孩子颈椎吗?儿童脊柱发育尚未成熟,任何撞击类游戏都存在一定程度的风险,但蹦床游戏,如果设备正规,控制好孩子弹跳的高度、幅度,伤害颈椎的概率是比较低的,但如果设施不完善、姿势不当、弹跳太高,或者无法保持直立,发生旋转或倒立,是可能伤到脊柱和脊髓的,所以家长在带孩子到游乐场所玩蹦床游戏之前,先确认设施是否可靠。另外,现在儿童中比较流行的轮滑、自行车等训练,也需要正规机构和教练的指引,需要系统学习,并正确佩戴护具,年龄小的孩子一定要在家长或教练的看护下训练、玩耍

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