有些家长就母乳喂养提出了很多问题，那么今天我们就来说说母乳喂养的好处和如何正确的母乳喂养。世卫组织建议，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或者更长的时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。

母乳喂养对婴儿健康的益处有哪些呢。母乳是新生儿及婴儿最理想的食物。母乳可提供婴儿健康发育所需的所有营养，帮助建立亲密的亲子关系，降低儿童肥胖和一些成年期慢性病。母乳是安全的，含有可帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病的抗体，预防腹泻病和肺炎等感染性疾病。母乳喂养的婴幼儿体质要明显强于人工喂养的孩子。而且，母乳喂养及时、方便、成本低。母乳喂养有益于儿童的终身健康。婴幼儿时期母乳喂养儿童，在成年之后往往血压及胆固醇水平较低，超重、肥胖及2型糖尿病发生率较低。有证据表明，获得母乳喂养的人群其智力测试成绩会更好。母乳喂养还可以帮助产妇快速恢复产前的好身材。首都医科大学附属北京儿童医院烧伤整形外科王燕妮

了解了母乳喂养的好处，怎样正确的喂养呢。正确的姿势有四种：摇篮式、交叉式、橄榄球式（侧抱式）、侧卧式。每个新手妈妈都要认真学习哦，不然宝宝吃不到母乳哭闹，作为妈妈也会更着急。正确的姿势还能防止婴幼儿窒息呢。

说了这么多，一定要记住母乳喂养的3个关键时期：

1.出生后60分钟内开始母乳喂养

2.出生至6个月纯母乳喂养

3.6个月后添加适当的辅食，继续喂养至24个月及以上。

新生儿出生后60分钟内应尽早吸吮母亲的乳房。很多医院都会安排新生儿母婴同室，频繁的吸吮可以促进母亲乳汁早分泌，使新生儿尽早吃到初乳，吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。母乳是0-6个月婴儿最佳的食品和饮料，在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分。因此在6个月前，即使天热也不需要补充其他水分。如果给婴儿喂哺其他饮料或水，就会减少母乳的摄入。婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由一种到多种，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳喂养。

母爱是伟大的，希望妈妈们克服困难坚持母乳喂养，祝愿天下的父母都有健康的宝宝！