P2《解码青春期》如何陪伴十几岁的孩子成长?
2021年08月03日 【健康号】 周勤     阅读 7959

青春期是孩子成长的重要且特殊的时期。如何和这一阶段的孩子沟通?怎样建立相互信任、尊重的亲子关系?培养孩子独立的能力和健全的人格,家长又该怎么做?

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说说你在青春期时闯过的祸?

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  PART2

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个人的一生在青春期的时候迷茫,在青春期的时候犯错,不知所措,做了很多奇奇怪怪的伤害自己和别人的事情,但他依然是一个巨大的机会。最后这个乔希·西普成为了著名的青春期方面的研究专家,而且自己可以去哈佛大学,去耶鲁大学这样的地方发表演讲,并且写了这本畅销书,叫作《解码青春期》。所以这么一个叛逆的孩子,也依然可以成为一个学者和专家,而且能够帮到更多的人,这就是生命带来的机会。

 

为什么青春期这件事这么重要,大概每年有3200万的青少年会在学校和网络上,遇到各式各样的欺凌活动,每年会有120万的学生辍学。也就是说平均每天都有几千个学生,从中学里边辍学出来,光在美国每天想到要自杀,这件事情的青少年就高达5000多人。就是他试图自杀的人有5000多人。所以因为在那个时候,人们的荷尔蒙分泌,人们的身体快速地增长。但是大脑的增长,根本跟不上身体增长的这个速度,人们的这个享受满足欲望的,那部分大脑过早地发达起来。

 

但是控制我们身体的那部分大脑,还没有发展起来,这就是青春期的时候为什么会出现那么多糟糕的事情的原因。那这里边这个作者在给我们剖析各种问题之前,首先要向我们讲解,三种关键的思维模式。就是如果你要想了解清楚,青春期的孩子,你得建立三种关键的思维模式。

 

第一个关键思维模式就是,青少年比你看起来更需要你,很多妈妈说不可能,他就是排斥我,他一天到晚地就不想见我,能躲我多远就躲我多远。

 

但是乔希·西普说,你相信我,孩子用这样的方式在不断地试探你。因为实际上一个孩子在青春期的时候最担心的事情,是他没有更多的时间,能够跟自己的父母相处了,孩子像嘟嘟他们这么大之前,11岁再往前天天黏着父母,跟父母在一起非常开心。

 

但是慢慢往后你会发现,他必须得离开这个家,他得长大,所以他也很恐慌。他觉得自己总有一天,没法再获得父母的帮助。所以这种恐慌的态度之下,他们会做出很多试探性的动作。这里边有一个隐喻,能够说明这件事情。就是作者在他青春期的时候,有一天跟他的一个寄养家庭的人,去玩那个木质过山车,然后转来转去地转圈。

 

但是当他终于可以去坐那个木质过山车的时候,他非常紧张,一上那个过山车,他发现竟然没有安全带,没有安全带,只有一个压杆,拉过来摁在自己的腿上。

 

但是他不放心,他把那个压杆推起来,压下去,推起来,压下去。就是在他不断地推那个拉杆,压那个拉杆的过程当中,他领悟到,其实他是非常需要那个拉杆的,一个青少年 因为他不太确定,他是不是需要这个东西,他就需要不断地去确认,这个拉杆到底管不管用。所以他说很多青少年所表现出来的对于父母的排斥,对于父母的抗拒,就像他们在推那个拉杆一样,表面看起来是推,实际上是想把它紧紧地,摁在自己的身上。

 

所以第一个关键性思维,就是青少年比我们看起来的要更需要我们。那这里边我们知道,一个孩子在长大的过程当中,最重要的是父母需要给他资产。那什么是父母能够给到一个即将长大的,青少年的资产呢?分两类,一类叫作外部资产,一类叫作内部资产。外部资产是他有利的外部环境和经历,包括家人的支持,家人给予他高度的支持和爱,他能够学会为他人服务。年轻人每周至少要做一个小时的,社区服务工作,然后他能够理解界限,也就是家庭和学校,都有明确的规矩和惩罚措施,然后他能够知道有效地利用时间。

 

年轻人每周花一定的时间,从事创造性艺术,进行体育运动,参加青少年活动或者陪伴家人,这四条 家人的支持。为他人服务,界限和有效利用时间的习惯,这是我们能够给到一个青少年的外部资产。那么什么是我们给到他们的,内部资产,也就是他积极的,性格特征和价值观,包括努力学习、诚实正直、计划和决策,以及积极的态度。

 

那这两种资产是我们需要通过父母跟孩子大量的互动才能够给到他的。那么我们需要做什么?比如说 我们要跟我们的,青少年的孩子安排专属的约定。就是我们每周要有一个时间大家一起度过,比如说每周五的下午,你放了学以后,这个时间是属于我们的,我们需要陪着你。

 

然后第二个,作为成人的一方,绝不主动轻易地取消约定,就成人一定要是一个靠得住的压杆,而不是一个随时就会松散掉的压杆。所以你遇到别的很多事情你可以推掉,但是你需要去完成这个约定,

 

然后第三个是让约会变得有趣。就是你不一定每次约会,都是像犹太人那样去聊天、去谈话,说你最近学习怎么样,这个青少年会觉得很烦。你可以安排我们这周末,我们一起出去徒步,我们去hiking,然后我们一起打球,我们一起去看电影,我们参加一个读书会的活动等等。你可以让这个活动变得丰富多彩,使得孩子能够期待跟父母在一起,度过这个专属约定的时间。

 

最后一条就是记住,不要期待这个约会永远是顺利的。因为你知道青少年的时期,所产生的那种各种各样,奇怪的叛逆的行为,是因为他的大脑没有发展成熟,他的欲望成熟了 他的能力成熟了,他的力气成熟了。但是他的控制欲望的能力没有成熟。所以这时候青少年犯错,这是非常正常的一件事。那么这时候我们需要学会两个选择,选择一就是尝试失败,放弃。选择二就是尝试失败,再尝试。那你会选哪个呢?

 

如果你稍微有一点人生的阅历的话,你就知道,在我们人这一辈子当中,没有任何一个东西是不经过失败就学会的,你能够想象一个小孩子走路,只要摔倒一次说,我再也不学了,我再也不学走路了,他不可能学会走路。我们喝这杯水,一喝好烫,哇,不喝了,我再也不喝水了,不可能,对吧。所以我们遇到挫折,我们能够努力地再去尝试,才是我们解决所有问题的方向。那么在我们跟孩子约会的过程当中,发现了不顺利,他生气了,他自己一个人走回家了,他说我再也不跟你一块儿玩了,这种情况你得知道,那我们下次尝试做得更好,为什么呢?因为他说,你们家的水管爆了谁修,水管爆了肯定是家长修,为什么家长修呢?因为你是成人。所以你要负责你们家水管爆了,你得修,那同样你们的关系没有处理好,也是你要修 因为你是成年人,你需要帮助他。

 

所以这是我们说的第一个思想上的准备,我们要知道青少年,其实是更需要我们的。我们还讲过一本书,各位记得吗?叫作《叛逆不是孩子的错》,那本书里边曾经提过,几乎所有孩子的叛逆行为,背后的声音是什么?叫作无助。就是他突然觉得自己长大了,别人把他当作大人看待,他甚至需要承担法律责任。

 

但是他不知道怎么做,他不知道怎么去对抗自己的欲望,他不知道怎么去对抗,自己想要去打电子游戏的那个冲动,他也不知道怎么去面对高考,这样的事情。所以充满了无助的这种感觉的时候,他最需要的是来自父母的帮助,而不是父母说,行了,我不管你了。

第二部分结束:请继续观看P3《解码青春期》如何陪伴十几岁的孩子成长?

本文转载自樊登读书

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