如出现这4种情况，提示因焦虑导致了并发症的发生，焦虑症比较严重了1.焦虑导致经常失眠如果因为焦虑而总是入睡困难，睡眠时间变少、睡眠质量变差从而导致白天没有精神，总是精神不集中等，那焦虑的情绪已经严重影响到生活，那是焦虑影响到生活的一种表现，属于焦虑症的并发症，可能焦虑症已经很严重了，需要及时调理。2.焦虑导致经常腹泻情绪对于肠胃的影响比较大，如果长期处于焦虑不安的情况下，会导致肠易激综合症，所以会出现不明原因的腹泻，而且一般腹泻时还会有排便不净感，排便少的情况。出现这情况时，或是焦虑已经影响到肠胃功能，属于焦虑症的并发症之一，要引起重视。图片3.焦虑导致血压和血糖异常焦虑情绪还会影响到激素的平衡，导致一些升压和升糖的激素分泌过多，从而导致血压升高、血糖升高，而这些因素会增加心脑血管疾病的发生。出现这种情况时，焦虑情绪已经严重影响到人类的身体健康，一定要及时调整，要不然后果很严重。4.焦虑导致思维迟缓等抑郁症的情况出现长时间的焦虑状态会导致情绪低落，自我评价低，思维迟缓，不爱说话，闷闷不乐等抑郁症的发生，严重时还会导致出现自杀的行为，一定要引起重视。当焦虑出现以上4种情况时，多提示焦虑症比较严重了，一定要及时进行心理调整。患者要将自己的焦虑情绪分享出去，或焦虑时让自己深呼吸调整一下或转移注意力，同时家人朋友要给予鼓励及支持，向患者提供积极情绪。