颈椎引起的头痛主要通过综合治疗的方法进行缓解，几种方法联合使用能够有效地去除颈椎引起的头痛。要避免颈椎损伤的因素，减缓退变，避免长时间的伏案工作、避免屈颈时间过长以及避免看电脑、手机，能够避免颈椎的过度负荷，从而保护颈椎关节。可以通过热敷的方法促进局部的血液循环，减轻肌肉的痉挛，消除炎症因子。可以口服非甾体类抗炎药或者缓解肌肉的松弛的药物，使肌肉的血运得到加强也有利于减轻疼痛。平时应该多做颈背肌的功能锻炼，也有助于消除颈椎引起的头痛，能够增加肌肉的强度，能够更好的保护的颈椎，改变生活习惯、改变坐姿不良，都有助于治疗颈椎病。