🌟 一、接受“牙套朋友”

        相信虽然你的心理上已经做好了戴牙套的十足准备，但第一天回去还是觉得不能适应，分分钟后悔莫及，但是请不要冲动，接受它的不美好，只是需要一些时间💗：

        1、酸胀不适、咀嚼无力：钢丝在托槽中滑动、带动牙齿移动，是正畸牙移动原理。在一个月的复诊周期中牙移动分为三个阶段，其中第一阶段即为快速移动期，此时牙齿及牙周反应最剧烈，因此部分患者会觉得酸胀不适、咀嚼无力，这种感觉可能会持续2～5天，并且逐渐缓解。通常疼痛可以忍受，期间选择较软食物，可含冰冷水缓解；对于非常敏感的患者，或在特殊时期，也可以少量服用常规止痛片来缓解。

        2、托槽突出、口腔溃疡：突出的一颗颗托槽会引起患者口腔“膈应”，这种感觉也是慢慢完全可以适应的；对于较为敏感的患者，可能某些地方引起口腔溃疡等，建议患者购买正畸保护腊包裹托槽，不要进一步加剧破损处摩擦，可使用西瓜霜等缓解溃疡。

        3、钢丝末端扎嘴：随着牙齿移动，末端钢丝可能变形或滑动，可能戳到黏膜，或者一些黏膜肉肉较多的宝宝也会较为敏感。首先可以使用正畸保护腊包裹钢丝，或口香糖、纱布纱球暂时包裹，联系医生处理。 

 🌟二、爱惜“牙套朋友”

        1、保持口腔卫生：经典医生最跟患者强调的就是这点啦❗️一定要好好好好保持口腔卫生❗️本来就有很多患者的口腔卫生不太好了，戴了牙套再不保持口腔健康岂不是雪上加霜！甚至有些小朋友，牙龈肿肿的，一戳就出血，看到血又害怕又不敢告诉家长，就不去刷了！久而久之不刷掉的软垢，就会变成牙结石，牙龈炎也会慢慢转化为牙周炎，这时就难以拯救啦！No、No、No...不要害怕，让我们用正确的方法来维持口腔健康！👏🏻

        1）、学习巴氏刷牙法——45°斜角对应牙齿和牙龈缝隙，旋转打圈、轻轻拂刷，把每个牙齿每个面都刷干净！由于有了牙套，难度又增加了一步！那就是除了牙面/牙龈缝隙刷到之外，每颗牙套的四面八方都要刷干净，一眼看上去没有污垢！

        2）、建议患者常规购买牙间刷/牙缝刷，辅助清除牙套周围残渣。

        3）、一些患者选择冲牙器，也可以帮助冲掉食物残渣，注意不要对准牙龈猛冲嗷，且这是不能代替刷牙的。

        4）、难以清洁的位置，辅助牙线穿过钢丝后进行清洁。

        方法学好了，刷牙时间⏳可不能少！每顿饭后必须刷牙，小朋友常规携带简易刷牙套装在学校午餐后刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，目的是确保牙齿和托槽都清理干净！

        2、饮食注意，勿掉托槽：托槽受力过大，就会脱落，一旦脱落，极大耽误治疗疗程，且二次粘接脱落率更大！希望患者不要咬太硬食物、不要啃大块食物，希望家长也辛苦帮忙把肉肉、水果等切成小块后食用，太粘的食物也注意不要吃噢！如果真的掉了托槽请保管好、跟我预约时间重粘啦，且单次复诊时间也会加长噢😢。

        最后，希望大家良好配合，按预约时间复诊，有任何情况跟我联系！比心😄❤️！

       🤓 P.S 经典医生曾经也是重度牙列拥挤患者，在初中时期经历了正畸拔牙矫正全过程，非常体会大家的感受，也希望大家爱护“牙套朋友”，最后都会收获治疗后的喜悦！