1.控制饮食:合理节制饮食、避免偏食、多吃低糖低脂肪高纤维素食物、减少限制脂肪酸的摄入;2.戒烟限酒;3.控制体重;4.运1.动治疗:坚持散步、做广播操等锻炼能降低血糖及增加人体对胰岛素的敏感度、促进组织细胞对糖的利用、增强体质、促进减肥;5.自我检测血糖、血压和体重;6.药物治疗;7.减轻精神压力,保持心理平衡;8.定期到医院检查,调整治疗方案
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