关于孩子发烧的科普文其实挺多了，今天又拿出来写一写，因为很多人对发烧的认识还是有很大误区的，包括我自己的家人，孩子一发热最怕把脑子烧坏，体温不到37.8℃就要慌着给孩子退热药，温度再略微升一点，马上再来一针退热针。

先来看看体温达到多少的时候属于发烧

一般情况下，腋下温度超过37.2℃，耳温超过37.8℃，口腔温度超过37.5℃，直肠温度（肛温）超过38℃就定义为发热。

我们以腋窝温度为列：

腋温

37.3℃-38℃为低热；

38℃-39℃为中度发热；

39℃-40℃为高热；

40℃以上为超高热。

再来看看发烧到底是怎么一回事？

这里引用一下陈英医生的说法。

<<儿科医生说：当我的孩子生病时>>这本书里，陈英医生打了一个很好的比方，她把新生儿比作一个新成立的国家，最开始从妈妈那里继承了一些防御武器，但用完后要靠自己的努力来建立新的防御工事。

起初他的国防力量（免疫力）很薄弱，敌军（细菌）入侵的时候，不能有效地组织防御，敌军就会攻入（如病菌进入血液循环，或肺部，脑部等部位），大部分的国家会在敌军入侵时组织反抗，一步步建立起自己完善的国防力量，下次再有敌军入侵的时候，就拥有了足够的力量去歼灭敌人。

孩子遭受病毒，细菌攻击的时候，就像新成立的国家面对入侵者会做出反抗一样，孩子的身体也会做出一系列反应，反应是反抗病菌的入侵，其中发热就是最常见的最重要的反抗之一。通过一次次地战胜发热，孩子的免疫力也在一步步得到完善。

美国儿科学会育儿百科的观点：发热本身并不是一种疾病。确切地说，它只是疾病的一种症状和体征。通常情况下发热是身体对抗感染的积极行为。发热可以刺激身体某些防御机制，例如，白细胞，它们可以攻击并摧毁入侵的细菌和病毒。

从上面我们可以看出，发烧本身不是病，而是疾病的一个表象。也就是说发烧是身体不舒服了发出的一个警报。发烧并不总算是一个坏事，有时候反而是有助于提高孩子的免疫力。

什么情况会导致孩子发烧呢？

一般孩子身体遭受病毒，细菌攻击的时候就会引起发烧。

陈英医生把引起孩子发热的原因归为两种：感染性因素（比如病毒感染，细菌感染，也就是常说的普通感冒，流行性感冒，秋季腹泻，支原体肺炎等感染性疾病）和非感染性因素（肿瘤，自身免疫疾病和血液病等）。

由此，孩子出现发热是有疾病导致，发热时我们要做的不是一味单纯的降温或者想法设法把体温控制在正常范围内就OK了，我们需要治疗的是引起发热的疾病，要找到发热的起因，这样才能从根本上遏制发热。

为什么有些疾病会引起发热呢？

陈英医生把病毒和细菌比为“敌军”，把体温调节中枢比为“司令”。

“敌军”入侵时，会有“小兵”（内源性致热源）报告给“司令部”（通过血脑屏障进入到体温调节中枢）。“司令”面对即将打响的战役发号施令：要把“敌军”消灭！因此会把“戒备”提高（体温调定点），也就是可能会把正常的温阀37℃调至更高。“战斗”打响，“司令”的指令让“士兵”们一鼓作气（骨骼肌阵缩，产热增多），一派“火热朝天”。

此时，孩子的体温较高，但是这个温度是孩子身体可以接受的，对健康来说也是无害的。当“敌军”被打败后，警报解除，体温调定点恢复正常，孩子的体温也就会恢复正常。

小酒窝麻麻小结：

我们说了那么多主要就是给大家表达一个概念：发热本身不是疾病，而是疾病的一种症状。孩子发热了，找到发热的致因才是最关键。

发热是孩子成长过程中不可避免的。孩子的免疫系统不完善，没有接触过的细菌，病毒都容易造成感染引起发热。发热是免疫系统起作用的表现，孩子的免疫系统在和病菌接触的过程中不断完善。一定意义上，发热有助于免疫系统的增强。

发热虽然并不是一件坏事，又有助于建立免疫系统，但是不管孩子还是大人发热了，身体总归还是不舒服的，下次再写一篇发热了具体到底怎么应对。

这几天感冒了，熬了几个晚上熬不住了。今天就偷了个懒，分享了一篇以前的读书笔记。之前看“儿科医生说：当我的孩子生病时”，“在孩子下次生病前”，“冀连梅谈：中国人应该这样用药”这几本书时关于发热整理的一些笔记，大家有时间的话也可以看一看。特别是“冀连梅谈：中国人应该这样用药”，感觉实用性挺强的。