1、吃薯类食物：小儿营养不良可以多吃些薯类食物，红薯和山药营养价值高，并且具有润肠的作用，而且这类食物容易消化吸收，可以有效避免便秘的产生，能有效改善孩子营养不良的状况，父母正确引导孩子饮食，能有效改善营养不良。
2、多喝酸牛奶：酸奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，酸奶的营养价值比较高，而且酸奶容易消化吸收，酸奶中含有人体所需的各种微量元素，平时多让宝宝喝些酸奶，能够起到提高食欲的作用，并且能增强肠胃的消化功能，可以有效抑制肠道病菌的繁殖。
3、多吃西红柿：西红柿中含有丰富的维生素，宝宝多吃西红柿对身体有好处，可以增强宝宝身体的防病能力，并且也可以减少患呼吸道疾病的风险，多吃西红柿能有效改善宝宝的身体营养不良的情况，而且西红柿可促进宝宝大脑的发育。
小儿营养不良如何调理？宝宝营养不良会影响身体健康，宝宝营养不良需要合理饮食，父母要正确给宝宝添加辅食，平时要选择营养丰富易消化的食物，多吃些薯类食物，能增强孩子身体的免疫力，并且还可以起到调理肠胃的作用，多吃绿叶蔬菜能改善营养不良。