关于服用膏方那些事 - 微医（挂号网）

原创关于服用膏方那些事

2018年12月09日【健康号】夏懿阅读 10289

膏方一年四季都可服用,但以冬季为最佳。根据“天人相应”理论,即人禀天气之气而生，人体与天地之气息息相关。随着一年四季气候的不同,大自然有春生、夏长、秋收、冬藏的变化冬季是封藏的季节,天气寒冷,食欲旺盛,腠理致密,人体阳气、阴精均藏而不泻,营养物质能充分吸收、利用和储存。

1.服膏时间：服用膏方一般从冬至起,即头九到六九为最佳时间,连续服用45天左右。如果准备一冬服两料膏方,则可以适当提前,即立冬到次年立春前后,11月上旬到次年2月上旬,连续服用3个月。

2.服膏方法：膏方的服法可分为冲服为主也可调服、噙化。

冲服:即取适量膏方,放在杯中,将白开水冲入搅匀,使之溶化后服下

调服:即把胶质黏稠难化的膏方,加黄酒或开水隔水炖热,调匀后服下。

噙化:亦称为“化”,将膏方舍在口中,让药在口中會化,慢慢咽下。

3.服用剂量：一般而言，服膏方应从小剂量开始，逐渐增加，如每日先服一汤匙(约5-10g) 或一袋。病重、体弱者或有滋补作用、药性平和的药物可以多服。病轻、老人、妇女、儿童可少服些。

4.服膏频率：初服者一般采用小剂量,再逐渐增加。每天早晨空腹或晚饭空腹前服一匙或一袋,1周后可增至早、晚各一次。

5.注意事项：服用膏方期间需饮食调和，切忌暴饮暴食。饮酒过度，过食生冷油腻，以免胃肠负担过重，影响膏方的吸收；进补膏方如发生胃脘闷胀，不思饮食，舌苔厚腻时，应停服或减少进服数量3-5日，或配合芳香醒脾、健脾和胃药同服；感冒发烧、腹泻腹痛、月经来潮等理应暂停进补膏方数日。

6.服膏禁忌：在服用膏方期间，如误食所忌饮食，常使膏方的疗效降低或引起不良反应。如服含有人参、黄芪等补气的膏方时，应忌食生萝卜，因萝卜是破气消导之品。服膏方时一般不宜用茶水冲饮，因茶叶能解药性而影响疗效。如患者属阳虚有寒者，应忌食生冷饮食；如属阴虚火旺者，则忌辛辣刺激性食物；如为哮喘患者，宜忌食虾蟹、腥味等。

此外，急性疾病和有发热者、慢性疾病发作期和活动期、脘腹疼痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者、慢性肝炎活动期均不适宜服用膏滋方，使原发病情加重。待上述急性疾病治愈后再恢复服用，以免“闭门留寇”。

7.膏方儲藏

袋装膏方:对需经常出差、旅游、上班族最为适宜,平常放在冰箱冷藏室中保存，每次服用时提前取出一袋,可适当加水冲服。

罐装膏方:膏方应储存在瓷罐中,亦可用搪瓷烧锅存放,但不宜用铝锅、铁钢作为容器。盛膏方的容器一定要洗净、干燥、消毒,不能留有水分。还要密封,如果盖子不密封,可以用封条封好或者用两层塑料袋包好扎紧。

膏方不含防腐剂,江南地区气候偏暖,稍不注意会有霉变,易造成浪费。可以放于冰箱或

阴凉干燥的地方,不要放在温热潮湿的环境中。

服用罐装膏方,应先将汤匙洗净、干燥、消毒。最好放一个固定的汤匙在罐内,不要每次更换汤匙取膏,避免反复将水分带进罐里,导致膏方发霉变质。

夏懿大夫门诊时间：周四、周日上午（总院）

周六下午（石门路）

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