快到中秋了，家家户户都要吃月饼，但月饼是重油重糖的食物，怎么吃才好呢？
第一条：要吃新鲜的月饼，保质期越长的，不一定是最好的。
第二条：吃月饼要适量，可以一块月饼分小份，家人一起品尝。
第三条：吃月饼最好喝点热茶，可以蓉馅月饼配花茶，果仁月饼配绿茶，水果月饼配普洱茶，巧克力、冰皮等月饼配红茶。
第四条：糖尿病人应食用专门的低糖月饼，高血压、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、胆结石发作过的人、龋齿患者都应该浅尝即止。