随着现代年生活节奏的加快，人们因为学业、工作加班、熬夜等原因导致失眠问题，失眠会破坏人的免疫功能，导致人经常生病，也会影响到人的情绪，会让人变得情绪急躁，情绪波动会很大，严重影响人的身体健康。那么得了失眠怎么办，先让我们来了解一下失眠这个病和失眠的原因，找到原因再解决问题吧。

    中医对失眠的认识

    中医把失眠归属于“不寐”、“目不眠”、“不得卧”等范畴，患者经常会伴有心悸、头晕、健忘、多梦、心烦等症状。

    中医认为不寐可能是由于由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。

    中医治疗失眠的优势

    中医药治疗失眠有突出优势：第一，中医药在治疗失眠的时候，药物的副作用小，对机体的伤害也小，不会出现服药后头昏脑涨的情况，是比较适合长期服用的。第二、中医药治疗失眠不会像西药产生依赖性，也不会出现药物的戒断反应，患者可以依据病情随时停药。第三、中医药从根本上解决问题，由病因着手，根源上治疗，同时还可以调整人体阴阳平衡。

    自我介绍：

    得了失眠怎么办？本人苏州国医堂郭福新，也是上海市中医医院中医副主任医师，苏州国医堂特需专家。曾在山东医科大学附属医院工作，在中国中医科学院附属西苑医院进修。国内第1批名老中医传承人之一，全国中西医结合学术委员会委员，中医望闻问切 “四诊”研究专业委员会秘书，全国“养生与康复”医学专业委员会委员，齐鲁名医陈克忠弟子。

    坐诊时间：

    每周“周一上午、周一下午、周三上午、周三下午，在上海市中医药大学附属市中医医院石门路特需门诊坐诊;周二上午 、周六上午，在上海市中医药大学附属市中医院专家门诊坐诊;周四在苏州国医堂名医工作室（园区店）坐诊，周五在苏州国医堂名医工作室（新区店）坐诊，患者还可通过视频看诊。