什么情况下需要冷敷？
以下情况通常需要冷敷物理治疗。
一是急性扭伤，如脚踝扭伤等，能减轻疼痛、减少局部出血和肿胀。
二是运动后的肌肉酸痛，可缓解肌肉疲劳，降低炎症反应。
三是轻度烫伤，能使局部温度降低，减轻疼痛并防止烫伤进一步加重。
四是拔牙后，可减轻拔牙后的肿胀和疼痛。
五是发热时，可在额头、颈部等部位冷敷，帮助降低体温。
但要注意，冷敷并非适用于所有情况。如果是慢性疼痛、皮肤破损、对冷过敏等情况，则不适合冷敷。同时，冷敷时间和温度要适当，避免过度冷敷造成冻伤等不良后果。而且，如果病情较为严重，应及时就医，不能单纯依赖冷敷进行治疗。
一是急性扭伤，如脚踝扭伤等，能减轻疼痛、减少局部出血和肿胀。
二是运动后的肌肉酸痛，可缓解肌肉疲劳，降低炎症反应。
三是轻度烫伤，能使局部温度降低，减轻疼痛并防止烫伤进一步加重。
四是拔牙后，可减轻拔牙后的肿胀和疼痛。
五是发热时，可在额头、颈部等部位冷敷，帮助降低体温。
但要注意，冷敷并非适用于所有情况。如果是慢性疼痛、皮肤破损、对冷过敏等情况，则不适合冷敷。同时，冷敷时间和温度要适当，避免过度冷敷造成冻伤等不良后果。而且，如果病情较为严重，应及时就医，不能单纯依赖冷敷进行治疗。
作者：齐学锋，郏县人民医院，副主任医师。