生长发育第三课:教你如何在家监测孩子身高!
2019年04月11日 【健康号】 尹春燕     阅读 8280

生长发育第三课:教你如何在家监测孩子身高!

首先家长要知道如何准确的测量身高哦,注意三同原则(同一身高尺、同一测量人、同一测量时间)。


首先要问一下家长孩子两个问题

1、孩子的年龄。

咳咳,可不要笑话我,确实有很多家长没弄明白孩子几岁了。在这里我们只说周岁,为了简易判断,以半岁为界,千万不要和虚岁弄混了。脑子已经转不过弯的家长请自行百度或版手指头算算~

 

2、孩子的性别。

这个。。。还需要我强调吗(捂脸)?

 

为什么要确认这两件事呢?因为孩子的身高水平到底怎么样,一定要和同年龄同性别的孩子去比较才有意义。



下面是身高对照表,蓝色是男孩子,粉色是女孩子,纵轴是身高,横轴是年龄,通俗来说下面的表格相当于是100个孩子排身高,50th就相当于100个孩子排身高,第50个孩子的身高,是平均身高,50th以上就是偏高,50th以下就是偏矮,10th以下就算是矮小了。

10rd以下:孩子身高在第10百分位之下,已经达到矮小症范围,需要尽快到医院检查,寻找原因,必要时及时治疗!


10-25th:孩子身高在平均值以下,要密切观察,注意记录增长速度,建议每6个月~一年到医院检查孩子生长发育情况。


50th以上:孩子的身高在平均值以上。但也要关注孩子的身高增长速度以及性征发育情况,定期体检。



小提示

有一点不得不提,如果孩子的骨龄偏大1年以上,就算目前身高位于50th左右,也需要密切关注,因为他们的生长潜力变小了。尤其是伴随性早熟或青春期快速进展的儿童哦。


什么时候需要给孩子拍骨龄呢?

其实,现在很多地方已经把孩子骨龄纳入常规体检项目中。如果孩子有青春期提前发育的迹象,或近期身高突增表现,更加需要尽早行骨龄检查。



下面是孩子身高增长曲线图,红色是女孩,蓝色是男孩,家长可以下载图片打印,根据身高体重绘制专属于你们孩子的生长曲线图哦。



小提示


不同的年龄段,正常的身高增长速度是不同的。

婴幼儿期,出生第一年可增长约25-27cm,第二年可增长约10-12cm,第三年可增长约7.5cm。学龄期至青春前期,增长速度比较稳定,基本维持在5-7cm/年。到了青春期的快速增长阶段,生长速度明显加快,男孩子最快可以长到>10cm/年。如果青春期一直没有出现身高快速增长,或青春期间身高增长<5cm/年,都需要特别关注。


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