肺功能检查是呼吸系统疾病的必要检查之一，与X线胸片等影像学检查相比，更侧重于了解肺部功能性变化，对于早期检出肺、气道病变，评估疾病的严重程度及预后具有重要意义。

接触粉尘、刺激性化学品等职业病危害因素需要做肺功能检查时，用人单位和劳动者最愁肺功能检查配合不佳，通不过、反复复查，甚至落到职业禁忌的下场，如何应对呢，现在让我们来给大家支支招：

肺功能检查流程

先看看肺功能是怎样检查的吧！

检察时医生通常会让患者夹住鼻子用嘴呼吸，再配合医生口令做呼气和吸气的动作。需要注意的是：1）因鼻子夹住，因此应学会用嘴呼吸；2）尽可能含紧口嘴，保证测试过程中不会漏气；3）尽可能配合医生指令，及时做出呼气和吸气的动作，尽最大能力吸气，再以最大力量呼出。

听起来很容易，但是第一次进行肺功能检查的小伙伴们都表示配合不易。有的人甚至做了一个多小时，做得汗水淌淌滴，还是不得要领。

吸酸奶、吹蜡烛

如何提高肺功能检查的配合技巧呢，发挥一下想象：

吸气像吸酸奶，想象一下在吸莫斯利安钻石杯的情景，怎么吸也吸不干净，为了不浪费，你是怎么做的。。。

呼气像吹蜡烛！深吸气后，再快速用力（爆发力）吹气并持续6秒不中断，如吹长长一排的蜡烛，想要一次性吹灭，不能中断你的呼气气流。肺功能检查之前，可以多参加点生日party，多吹吹蜡烛。

呼吸肌功能锻炼

如果真的存在肺功能异常，而不是配合不佳，需要平日坚持呼吸肌功能锻炼，参考了《慢性阻塞性肺疾病康复治疗指南》，摘抄如下：

a、呼吸操：肘膝关节，屈吸伸呼，交替进行；展臂抱膝，吸呼交替；上身旋转，一吸一伸，反复交替

b、缩唇呼吸：呼出气流能使距口唇15～20 cm处的蜡烛火焰倾斜而不熄灭为适度，采用较慢而深的呼吸，经鼻缓吸气并有意尽力应用膈肌，经缩唇的口慢呼气4～6 S

c、腹式呼吸：吸鼓呼缩，反复进行

加强防护、戒烟

其他的大家都懂，我就不赘述了，比如加强防护、比如戒烟、比如存在肺部基础疾病，请及时至呼吸内科就诊。。。

愿你们每一次肺功能检查都能顺利通过，减少复查率，减少职业禁忌证！