你是不是总以为自己的时间还很多？但如果我现在跟你算一组数据，看完后，你还会这么想吗？

假如你能活到80岁——

每天睡觉8小时，合233600小时，9733天，26年零8个月；

假如你每天吃饭、洗漱、上厕所3小时，合87600小时，3650天，10年；

假如你每天上班8小时，工作35年，除去节假日，合70000小时，2917天，8年；

假如你每次上下班通勤2小时，合17500小时，729天，2年；

……

除去这些必要的生存时间，你认为你的自由支配时间还剩下多少？

——12年左右。

若是期间不幸生病，你的时间会以怎样的方式流逝？

几天的挂号等待，几小时的排队检查，寥寥几分钟的就诊；接下去可能就是几周的康复，或是遗憾被宣告还剩多少时间。

健康，决定了你真正能自由掌握的时间有多少。

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