我给大家讲一个患者的故事…

小张同学在就读大学三年级的时候，平时经常熬夜，某天晚上无意用父母电子血压计测量，发现血压超过了140/90mHg，此时他特别担心会发生脑溢血，心情十分的紧张。反复不停的测量血压，导致血压逐步的升高，收缩压达到了180mmHg，随之而来出现呼吸困难，头疼头晕等症状。被同学送往医院急诊科，医生初步查看后认为情绪紧张所致血压升高，并无用药干预，小张同学已经逐步开始下降，并恢复正常范围，但从此之后，小张对自己的血压无比的关心。

出院以后多次测量，每一次测量的时候血压均会显著的增高，由此而进入到了焦虑的状态。进而出现胸闷，头晕，胸痛，心慌，气短，呼吸困难等不同的症状。为此多此到处求医，看了不同的科室，各种检查非常多，都是正常的结果。医生最终给出的结论是身体非常健康，并没有存在器质性的疾病，需要考虑自主神经功能紊乱，建议服用药物予以改善症状。

但是小张的痛苦点在于明明自己有症状，医生就是无法诊断出原因，原因都没找到，我干嘛要服用这个药物。从此以后，上述症状使得小张更加的紧张，焦虑，害怕，悲观厌世，始终担心自己会发生猝死，并且通过百度的搜索，进一步加重了自己焦虑的状态。

当一个人出现各种各样的症状，始终无法得到缓解，始终找不到原因的时候，往往处于无助和焦虑的状态，人体就进入极度恶性循环之中，在围城中始终无法自拔。这样的情况严重影响了小张的学习，导致其无法集中精力完成余下的学业，只能休学回家静养。

小张同学属于典型的自主神经功能紊乱，如果不加干预，最严重的后果就是引起严重的心理问题，导致出现抑郁，焦虑，恐惧等心理变化，使得患者无时无刻处于焦虑状态之中，活在自己的世界之中。

因此，一旦确诊自主神经功能紊乱，需要积极的自我调整，并配合药物干预，尽快摆脱目前这个阶段，走出这个围城。

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