高血压大家都不陌生，被称为人类健康的“隐形杀手”，因为高血压患者的数量大，而且对健康的危害也大，长期严重的高血压可导致心脏衰竭、冠心病、高脂血症、糖尿病、肾脏病、中风、外周动脉疾病、左心室肥厚等并发症的最可怕的是形成脑出血死亡。

中国酒文化源远流长，众多文人墨客酒后留下了脍炙人口的佳作。当今社会的快节奏生活，也依旧难以避免各类酒局。许多酒友以“适量饮酒有益健康，能够活血化瘀，能够降血压”这样的借口继续贪杯恋盏。

对于高血压病患者，喝酒能够活血保护心血管，这种说法真的靠谱吗？

想要靠饮酒保护心血管，可以说事“有害无益”。2018年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡。同时，酒精和心血管疾病、癌症等多个疾病都有直接关联。多项研究已经证实，摄入的酒精无论多少，对人体都是有害的。至于软化血管，更是无稽之谈。柳叶刀文章结论，安全饮酒量为“0”。因此，柳叶刀建议，最安全的饮酒量为0，即不饮酒才能对健康有益！

如果是长期大量饮酒的话，会使得夜间血压增高，血压昼夜波动节律失调，对心脏、脑、肾等重要靶器官造成损害。除了升高血压以外，长期大量饮酒和急性酒精中毒都可能使血液处于高凝状态导致脑卒中！酒精含有较多的热量，会增加体重，导致超重甚至肥胖，而这也是高血压的主要危险因素。

最后告诉广大高血压病人，为了自己的身体考虑，请您还是不喝为好，将威胁降到最低。