原创 正常月经长啥样?
2019年11月02日 【健康号】 李敬     阅读 8301

知道啥是正常的,才能知道啥是不正常的。

经常有女性会对自己每月那几天的事儿烦恼,这个月提前了几天,这个月拖后了几天,这次的量好多啊,……,并因此担惊受怕。那么什么样的月经才是正常月经呢。

正常月经要从4个方面来判断

即月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量。注意,我们只讨论育龄期非妊娠女性,孕妇、哺乳、青春期和绝经后女性不能对号入座。

月经周期频率

月经周期频率(>21且<35天),月经频率不足21天成为月经频发,小于35天则是月经稀发。

月经周期规律性

月经周期规律性,这是指近1年的周期之间的变化,正常应小于7天。比如这次月经是24天,下一次是30天,相差6天(小于7天),是有规律的,频率也是正常的(21-35天)。如果这次月经是24天,下次是33天,相差9天,虽然频率正常,但不能算是有规律的。特殊的,如果超过6个月没有月经则叫闭经。

经期长度

经期长度,正常3-7天,小于3天叫经期过短,大于7天叫经期延长。

经期出血量

经期出血量,正常 5-80ml。这个是最难评价的,毕竟不可能每次月经都得测量有多大的容量,并且也没有简单易用的能准确测量的办法,多以每个人个体感觉为参考。需要注意的是,经常女性会因为“月经量少”就诊,相比较,因月经量多就诊的要少一些。其实月经量多可能的潜在危害比月经量少要大。

亲,当你再次怀疑自己月经是否正常的时候,就可以按图索骥,逐个对照这四个方面,基本就可以自我判断了。

特殊说明的两点

1、经间期出血,在两次正常月经之间的出血,就是不该血的时候流血了。根据出血时间可分为泡期出血、围排卵期出血、黄体期出血。


2、不规则子宫出血,毫无规律可言的出血,很任性的出血。


这两个都是异常的,如果影响到日常学习工作生活也是需要及时就诊的。


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李敬
主治医师
山东大学附属生殖医院
不孕不育科,妇科生殖
对于试管治疗过程中的多发病、疑难病,如反复流产、生殖内分泌疾病等有成熟处理经验;尤其擅长生... 更多
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