夏天来临后，很多妈妈都会说孩子需要防晒吗？不是说晒晒更健康吗？今天就聊聊宝宝防晒那些年我们掉过的坑吧！          

1、做不好防晒，小心孩子的“眼睛”和”皮肤”

做不好防晒，除了晒黑外，需注意关注对孩子眼睛的伤害；我们都说孩子的眼睛是最纯真最清澈的，因为孩子的眼睛随晶状体透明度比大人要高，也会使阳光中紫外线容易透过晶状体到达视网膜，长期大量紫外线投射到视网膜，增加孩子以后患白内障、视网膜白斑等眼科疾病；同时我们也需关注皮肤的问题，宝宝的皮肤是娇嫩的，意味着屏障功能也较薄弱，若长期暴露在紫外线强的环境中，比大人更容易晒伤和患皮肤癌的机率增加。 

2、防晒误区：

有的妈妈会说，我们每天晒太阳，要补充个维生素D，但现在又说不能晒太阳，到底应该怎么做？那如何科学晒太阳呢？
（1）晒太阳主要晒宝宝的手、脚及背部，尽可能将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。
（2）晒太阳要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜，建议每天晒太阳时间最长不超过2小时。
（3）一般情况下，上午9-10点或下午4-5点晒太阳最好。

妈妈注意喽：在晒太阳过程中，如果发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家，让宝宝喝温水，并用温水给宝宝擦身，必要时医院就诊。

3、最有效的防晒

建议穿长衣长袖，配合涂抹防晒霜、遮阳帽、太阳镜，并尽量找阴凉的地方，做到多管齐下。

6个月以下宝宝是不建议用防晒霜和太阳镜，一般给宝宝穿长衣长袖或者遮阳伞、童车的遮阳板；
6个月以上宝宝就可以用防晒霜了，推荐选用物理性防晒霜，比如说含有二氧化钛或氧化锌这种成分，它涂到皮肤上面显得白乎乎的一片，可以形成保护膜，整个把紫外线反射出去；防晒霜用量一定要足，而且要及时补涂。

宝宝防晒，您作对了吗？