1、给1岁内的宝宝经常喝汤

1岁内宝宝的消化能力、咀嚼能力没有充分发育，不能吃太硬的食物，所以很多妈妈会用汤作为宝宝的日常补充食品，每天都要让宝宝喝很多汤。但是汤的营养价值不高，容易占据宝宝的小肚子，影响宝宝摄入其他食物。所以1岁内的宝宝不适合经常喝汤，偶尔吃不是一个坏主意，但不能作为宝宝的日常食品补充。

2、给宝宝喝过烫的汤
宝宝的口腔和食道粘膜都非常娇嫩，过热的食物很容易烧伤口腔溃疡，而且还会刺激食道黏膜，危害宝宝的健康。而且，那些带有油腻的汤品温度较高。如果一不小心就会烫伤宝宝。建议在给宝宝喂食之前将热汤先放温。

3、给宝宝喝汤泡饭
有些家长误认为汤泡饭，让宝宝更好地吞咽，营养又健康，但是汤泡饭其实是很不健康的一种吃法。吃东西时，我们首先将食物咀嚼并吞下。这种运动会给大脑一个“暗号”，让胃、肠和消化食物的其他部位准备好，以便胃可以更好地消化和吸收食物。汤泡饭加重了胃肠负担，使消化功能紊乱，影响宝宝肠胃健康。

4、喝过补的汤
有些妈妈认为“宝宝正是长身体的时候，要多喝点补汤才行”。特别是老一代，更容易有这种想法，给宝宝煲汤的时候，什么都往里放，什么补身体就放什么，以为这样可以让宝宝吸收更多的营养。

然而，婴儿的肠胃比成年人更容易受到伤害，吃太多的食物往往会加重婴儿的肾脏负担，并且还可能导致营养过剩并诱发性早熟。