常言道，“秋季进补，冬令打虎。”秋季天气逐渐转凉，人体需要储备能量来保暖、抵御疾病与寒冷，因此秋季正是进补的最佳时间。

那么，对于肿瘤患者来说，应如何科学进补？是否有什么禁忌？今天就和大家谈谈肿瘤患者秋季进补的问题，希望能帮助大家实现从夏到冬的平稳过渡。解放军第309医院放疗科匡山

肿瘤患者秋天不宜大补

肿瘤患者接受治疗之后，身体大多会受到较大的损伤，体虚脾弱，消化能力下降。到了秋季天气转冷，难免会有诸多不适应，引发感冒、风湿或其他并发症。

这时候，要补，但不宜大补，大吃大喝、盲目进补不但会加重胃肠负担，还会造成胃肠功能紊乱导致腹泻，不利于疾病康复。

肿瘤患者秋季应清补

清补，顾名思义，就是以清淡平和的药物或食物滋补身体。具体来讲，有以下几个原则：

01

滋阴润燥

入秋以来，天气逐渐变得干燥。对于经受了放、化疗的癌症患者来说，咽干口燥、干咳虚热等症状在秋天会愈加明显。因此，这类患者秋季要多选择滋阴润燥、养肺止咳的食物，比如说可以用如莲藕、百合、白果、丝瓜、木耳、莲子等炖汤；咳嗽痰多的患者宜食梨、橘、莲藕、萝卜。

02

开胃健脾

肿瘤患者化疗期间，往往胃肠道反应比较明显，易出现食欲不振、大便溏薄或干燥等症状，可选择健脾益气、理气化湿的食物，如柑、橘、玉米、苡仁、淮山、扁豆等。

03

益气补血

肿瘤患者手术后元气受损，导致体质虚弱、气血不足。如果出现面白神疲、气短、乏力，眩晕心悸等症状，可选择补气养血、健脾补肾之品，如海参、燕窝、冬虫夏草、枸杞子、当归、北芪等食物和药物。

肿瘤患者秋季进补禁忌

秋季虽讲究进补，但是对于肿瘤患者来说，高脂肪食物还是要少吃，以免加重肠道负担；另外，螃蟹性寒，也尽量少食，偶尔进食，需佐以姜、醋，以免伤脾胃；高糖、高热、高油的月饼建议分次少量食用。

不必依赖保健品

说到进补，保健品或许是绕不开的话题。我们应该明白，保健品毕竟不能替代药品，诸如人参、三七、灵芝等补品疗效并不确切，也不特定针对某种肿瘤，因此效果甚微，没有必要刻意追求。而且不分体质、不分病情地盲目服用某种补品，还有可能导致不良反应。

除饮食进补外，肿瘤患者平稳过秋还要注意调整情绪，调养起居。“悲秋”是秋季常见的一种不良情绪，特别是对于本身就情绪低落的肿瘤患者来说，更要注意调整心态，及时宣泄忧郁伤感的情绪，否则将对身体康复产生消极的影响。另外，秋季昼热夜凉温差较大，肿瘤患者应随时增减衣服，以防止秋凉感冒。从作息时间上讲，秋季应该早睡早起，符合“养收之道”，有利于清肺养生。