1、上身保持抬高的姿势：妈妈喂完宝宝后最好不要让宝宝马上躺下，可以将宝宝的头部抬高，这样可以有效减轻宝宝吐奶的情况，最好保持宝宝上身抬高的姿势，能有效避免宝宝吐奶的情况出现，并且要注意正确喂养宝宝，不要让宝宝一次吃太多。
2、宝宝吐奶后要观察宝宝的状况：宝宝吃奶后可以适当给宝宝补充些水分，并且最好将宝宝竖起来抱，如果宝宝吃奶后补充水分发生呕吐的现象，需要尽早给宝宝补充水分，宝宝呕吐后容易造成身体缺水。
3、每次喂奶量减少一半：宝宝如果经常出现吐奶的情况，要注意控制喂奶量，避免让宝宝一次吃太多，同时也要控制喂奶的频率，不能频繁让宝宝吃奶，否则会加重宝宝肠胃的负担，并且会加重宝宝吐奶的情况。
宝宝老是吐奶原因有哪些？宝宝吐奶可能是喂养不当造成的，也可能是病理性的原因引起的，如果宝宝老是吐奶，最好了解引起的具体原因，父母要正确的喂养宝宝，宝宝吃奶后最好将宝宝竖起来抱，并且要控制吃奶量，同时也要控制喂奶的次数。