小儿内热为百病之源,教你如何清内热!
2018年06月15日
【健康号】
姚莉
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当肺部有热时,热往上发散,不断熏蒸咽喉,小朋友咽喉部位就会反复出问题。感冒、咳嗽都是最常见的问题。这还不是最可怕的,最可怕的是肺热会引起扁桃体炎、腺样体肥大等问题。
如果肝有热,宝宝会眼屎增多,脾气大,性子急躁,如果肝火得不到及时的控制,宝宝就会出现眼屎把眼睛糊住,眼睛红肿等急性结膜炎症状。
如果心有热,宝宝就会出现口腔方面的问题,动不动就口腔溃疡,反复感染疱疹性咽峡炎、疱疹性口腔炎等。心火旺的宝宝还有一个特点就是白天特别兴奋,手脚动个不停,到了晚上又特别折腾,人非常敏感,一个不如意就大哭大闹。
如果脾胃有热,宝宝就会口气重,厌食,特别容易积食。动不动睡着后咳嗽,大吐特吐,吐完再发烧、厌食等。
所以大多数的宝宝疾病都与内热有关,要让宝宝拥有一个健康的身体,妈妈一定要做好“清热”的工作,只要一发现宝宝热了,马上把源头清除,宝宝就能少生病,少遭罪,妈妈也能少担心。
内热呈现不同,仔细观察发现问题:
观舌头
首先,观察宝宝的舌头。舌头上的几个区域对应的是身体的几大部位。舌尖属心肺,舌中属脾胃,舌根属肾,舌两侧属肝胆。
判断孩子有没有热,看舌头就能一目了然。通常来说,正常、健康的舌头,舌质应该是粉色的,舌苔应该是薄且湿润的一层白苔。
如果身体热气太重,舌头就会变成红色,严重的还会出现深红色、绛红色,舌苔也会变黄。根据舌头各个部位的颜色,能够判断哪里有热。
如果舌尖有红点点突起,红得发亮,则表示肺热。
如果舌头上的红点点分布极多,为俗称的“草莓舌”,则说明内火非常重。
如果舌尖边外侧很红,说明心火旺。
如果舌头中部的舌苔黄腻,表示脾热严重,宝宝容易出现厌食、积食。
如果舌头两侧肝的反射区,颜色过红,表示肝火旺。
如果自己拿不准通过舌头辨别的问题到底对不对时,可以再结合身体的具体部位进行更加细致的观察,需要观察以下这些部位:
看眼角
正常宝宝的眼睛黑白分明,双目有神,如果宝宝眼睛红,眼屎增多,脾气大,性子急躁,则说明孩子有肝火了。
嘴角和口气
如果宝宝嘴唇很红,口气很重,而且口角有“白茬儿”,这就说明脾胃有热。
鼻子
如果宝宝睡觉打鼾,动不动流鼻血,这也是肺热引起的。
大小便
小便黄、味道重表示热重。每次宝宝大便时,家长都应观察宝宝,是否便得轻松,顺利,表情如何。便完,也要观察一下大便的成色,正常的大便是黄黄软软的,如果大便过于干燥,则说明大肠积热,如果大便不成形,则说明宝宝受寒或是湿气重。
肛门
宝宝的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。