1、少吸烟
烟的话，对人体的伤害是非常大的，因为它含有大量的尼古丁、焦油特异性亚硝基胺致癌物质，如果长期吸烟的话，会在尿液中发现有极高的致癌物质，不仅会促进膀胱癌的发生，还会导致肺炎、肺癌、肾癌等其他疾病。已经有多项研究证明，吸烟是导致喉癌、肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等疾病的重要因素。所以一定要戒烟，并且尽量避免吸二手烟的次数。

2、饮酒要适量
如果长期的喝酒过度，对喉部组织以及胃粘膜组织是有很大的刺激性的，长期下来，可可使其变性而致癌。

3、预防病毒感染
病毒感染的话，会导致细胞的性质发生改变，可导致细胞异常分裂，从而发癌变，而且病毒还可以附于基因上，遗传给下一代，所以一定要注意预防。

4、尽量避免接触放射线
众所周知，放射线是会致癌的，所以当接触放射线的时候，尤其是从事相关工作的人员以及接受治疗的人员一定要做好防护，尤其是颈部，以免遭到辐射，为喉癌的发生制造机会。

5、饮食要合理
经常食用辛辣刺激、过烫的食物，可刺激、损害眼、气管、肺、食管、胃等组织，从而发生癌变，所以饮食方面也要多多留心。

6、积极治疗癌前期病变
比如喉白斑，它就是导致喉癌发生的一重大因素，主要是由于声带黏膜上皮角化不良，从而出现白色斑块，主要和吸烟、吸入有害气体、上呼吸道感染等原因引起的病理性变化有关，所以一定要积极治疗。此外，如果有慢性肥厚性喉炎、乳头状瘤、喉角化症等疾病的情况，也一定要密切观察，积极治疗，以免癌变。