原创 如果你身边有一个指责型的人,你只需要这么做
2018年10月21日 【健康号】     阅读 7978

chapter02


指责型的人,为什么永远都盯着对方的错误呢?

一个有趣的现象是,指责型的人很难承认自己的错误。即使他们知道自己错了,也不愿意承认。

即使他们承认,也会觉得特别羞耻难以开口。

嘴硬得很。

“我错了”对指责型的人来说,是非常难的一句话。这会让他们体验到巨大的羞耻。

短短3个字,比说出“我爱你”还羞耻。

他们也不知道为什么,明知道也没必要,但就是羞耻到说不出来。

尤其是在别人面前表现出“我错了”的样子,更难以接受。仿佛要被扒光了晾那里一样,要拼命抵抗。

那怎样才能防御“我错了”的感觉呢?

就要拼命找出别人的错误来——

通过强调都是别人的错,就可以回避掉我错了;

通过指出别人的不好,就可以回避掉我不好;

“都是你的错”、“都是你不好”的时候,就没我什么事了。

所以他们只是不想体验“我错了”的感觉,那种感觉对他们来说太难受了。

这种难受会给他们巨大的爆发力,抢占制高点,找出你的错。

指责,就是为了防御我错了。



为什么要防御呢?

因为这种感觉对他们来说,真的是一种耻辱。

他们会有一个指责型的爸爸或妈妈,在他们早年的生活里,对他们充满了羞辱。

他们的爸爸或妈妈,也有一个显微镜,总是发现他们的错误、缺点,然后毫不留情的指出来。没有下限地批评、否定。

在爸爸妈妈看来,他们浑身没有优点,他们犯错必备惩罚。他们怎么做,都是不够好。

他们整个童年都在“都是你不好”、“都是你的错”、“都是因为你”不断重复中长大了。

他们被这么对待的时候也会觉得羞耻,但这种羞耻感太难受会被压抑。所以当他们回忆起早年,会感觉不到多少羞耻感。

但长大后,他们一旦有机会,就会拒绝再体验那种感觉。因为每次“我错了”,都会让他们早年那种羞耻被激活。

怎样才能避免这种体验呢?

就是不再去在你面前承认“我错了”、“我不好”。

如此,他们就完成了自我保护。

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