胆囊结石的发病率近几年不断的提高，让不少人对该病不得不引起了重视。随着年龄的增长、过于肥胖等等很多原因，让女性胆囊结石患者远远多于男性。我们了解一下胆囊结石患者平时该怎么办。

　　1、要提倡早饭吃饱：切忌早晨不吃饭，因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。

　　2、要养成良好的生活习惯，勤饮水：早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，每天饮水2500ml，有利于稀释胆汁、促排。

　　3、要做到饮食有规律：不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。胆囊结石大多属于胆固醇结石，这种结石发生可能与营养饮食，身体代谢有关。食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。

　　4、要多参加体育锻炼：脂高营养的饮食，车来车去、久坐不动的工作方式，导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石，沉积在胆囊内便是胆囊结石，沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动，能对胆汁起到促排作用。

　　切除胆囊是治疗胆囊结石的一种方法，但是该疗法对身体有一定的影响，因此建议胆囊结石患者在选择此方法时要慎重。那么切除胆囊后症状是什么呢?专家指出：

　　1、消化不良：如果胆囊被切除，肝胆汁就无处可存，就会持续不断的排入肠道;进食时，无“富余胆汁”帮助消化，从而影响食物的消化和吸收，造成身体遭受消化不良、腹胀腹泻的痛苦。

　　2、结肠癌：患结肠癌的病例中胆囊切除患者占很大部分，欧洲学者临床调研后得出胆囊切除术后结肠癌发生的危险性较未切除者高45倍，胆囊切除术后发病率可能升高。

　　3、碱性反流性胃炎：胆囊切除后胆汁持续进入肠道而又缺乏食物和胃酸的中和，胆汁可在十二指肠内淤积而逆流入胃，使胃内PH值升高，细菌繁殖，而使胃粘膜充血、水肿、脆性增加，胃腺体萎缩，引发胃炎或胃溃疡。

　　4、胆总管结石：胆囊具有浓缩胆汁的作用，浓缩的胆汁对胆固醇的溶解度较高，胆囊切除后，胆盐池明显减小，胆汁的浓缩失去了场所，肝胆管的胆汁酸浓度降低导致对胆固醇的溶解能力降低，就容易造成胆固醇的积累，这样就容易形成胆总管结石，而胆总管结石的治疗难度远高于胆结石。

　　三镜联合保胆取石术是通过在患者腹壁建立两个微通道，在内镜直视下清除结石。WOLF硬镜视野广阔清晰，无视觉死角及盲区，且近距离放大倍数高，观察胆囊内膜效果，能清楚发现较小病灶;Olympus纤维胆道镜是一种先进的软镜，当WOLF硬镜无法进入腔内弯曲部位时，它可轻易到达病症部位，并可观察有无残余结石、是否有胆汁进入胆囊，弥补WOLF硬镜的不足;迷尔腹腔镜则可清楚地将胆囊表面及周围情况收入眼底，在直视下联合硬镜及纤维胆道镜完成保胆取石手术。

　　三镜联合保胆取石术可以做到保留胆囊，器官完整更健康、术后恢复好，不影响正常生活等。

　　专家建议您定期身体检查，做到早防范早治疗的宗旨，这是对您自己的负责任，更是对亲朋好友的关爱!