父母以及亲戚朋友来自家庭的期望才是最大的压力，孩子复习期间，不要施加任何学习方面的压力和负担，人总要面对现实，所以一切事情的发生应该根据实际情况来考虑，一定要多在鼓励，因为期望越大，孩子的压力就越大，所以家长应该除了鼓励，建议，关心，其他一概不多谈不多问，因为学习是孩子学，不是你们。

影响个人情绪的不仅仅是枯燥的复习生活，经过苦心拼搏的三年高中，基础的累积是一个决胜关键之处，临近高考前的时间里，都是用来复习巩固的，所以基础差的人想在这时重新学习，是不现实的，同时基础差的那部分人，压力肯定不是很大的，在复习的时间里，一旦遇到问题，关键在于解决问题，而不是烦躁不安的不知所措，做一些看似解决问题而又于事无补的事情，遇到这种情况，最好花一点时间静一静，评估一下自己，学习差在什么地方？还剩多少时间？能复习出什么效果？合理利用有限的时间，解决可能解决的难题。

正确认识自己，才能把握最好的心态，当然如果心态不稳，思绪就会容易错乱，不仅影响自己的心情，更会影响考试时的发挥。

在此应对自己进行一个大概的评估，因为在后期的考试中掌控自然的心态全力以赴备考，只要每天踏踏实实复习，努力学好每一门课，心态放平，努力后的成绩原本就是一个自然的结果，并不会因为你设定一个更高的目标成绩就会变得更好。

学习和生活习惯一定要合理安排，该学习学习，该放松放松。

最后祝愿莘莘学子考试成功，学业有成！