宝宝缺钙，确实是会出现睡觉不安稳、易惊醒、夜汗多等情况，但是，缺钙并不是睡眠不安稳的唯一原因。一位先生曾带其孩子就失眠问题向医院求诊，医生建议带小孩去耳鼻喉科检查一下，结果发现小朋友患了中耳炎，里面都化脓了，耳朵痛，当然睡不好。
宝宝睡眠不安稳的原因可分生理性和病理性两大类。生理性的原因包括环境不佳、穿过多或过少、吃太饱等等。病理性的原因除了缺钙外，缺锌或者各种维生素也会引起宝宝睡得不安稳。另外，父母要耐心观察，如宝宝出现发热、鼻塞、咳嗽、腹泻等症状，应尽快求医。