骨折后怎样避免股骨头坏死？大家都知道，血供被破坏了的地方发生坏死的可能性是很大的，在大腿骨骨折尤其是股骨颈骨折后发生股骨头坏死的几率更是大。那么该怎样治疗才能避免患股骨头坏死呢？

骨折后避免患股骨头坏死的方法

1、按医嘱进行股骨头坏死康复锻炼，对于长期卧床的患者，家属要给其主要关节进行按摩，并循序渐进地坚持，做肌肉关节活动锻炼，以提高疗效，防止发生褥疮或是肌肉萎缩，导致病情的进一步发展。

2、患者应该注意自己的体重，不应该出现体重上升的现象，注意身体不要过胖，适当控制饮食，饮食要营养丰富。减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇。缺血性股骨头坏死，在治疗期间必须戒酒，戒烟。

3、在患者的日常生活中，要注意对关节的保护。尽量扶双拐行走，减轻髋臼与股骨头之间的压力，增加血液循环。减轻体重对股骨头的压力，减轻或者避免股骨头的塌陷，这是相对的静。动是指髋关节的功能锻炼，一般在不负重的前提下，对改善局部循环，减少破骨细胞活跃，减少脱钙。走路时要脚下留神，特别注意所用拐杖，一定要防滑，避免跌跤，避免骨折。

另外股骨头坏死的患者的家人还可通过以下的方法预防股骨头坏死：

1、常的时候家人一定要保证患者平躺的方式，尽量减少患者的活动。还要配合患者的病情，进行适当的按摩，注意患者关节的活动，尽量组织患者关节的粘连情况，和肌肉可能发生的萎缩。

2、了使病人更好的治疗，患者的家属一定要注意安抚患者的情绪，让患者保持一个良好的心态。同时，家人还应该注意对股骨头坏死患者的护理情况，不要产生不耐烦的情绪。

3、股骨头坏死保健护理办法中，心理保健是容易忽略的很重要的一个环节，家属应该多陪患者说说话，开导开导，这些都是很有必要的。

4、人还应该注意的问题是一定要保证对病人的清洁，保持病人的卫生状况。可以经常为病人擦拭身体，还要注意病人周围卫生的清洁。例如，病人床褥一定要定期的进行清洗，病人的房间也要经常的打扫。

5、人也好注意患者的情绪，让患者保持轻松。对患者的康复治疗进行鼓励，多帮助他们进行治疗。还要让患者多喝一些水，避免肺部的问题。