肾病综合征患者饮食指南
2018年08月04日 【健康号】 张先闻     阅读 7633

肾病综合征是一种临床综合征,患者表现为大量蛋白尿,低白蛋白血症,高度水肿,高脂血症等,在饮食中应当注意以下几点:

1. 肾病综合征患者如伴有明显水肿,应当适当限制水钠的摄入(每天氯化钠的摄入量应当小于3克);上海中医药大学附属龙华医院肾内科张先闻

2.有很多患者认为自己血液里白蛋白含量低了,尿里每天都漏出很多蛋白,应当要好好的补补,所以大鱼大肉的吃,什么有营养就吃什么,认为这样就能把血里的白蛋白提高,实际上这是一个误区,肾病综合征的患者要记住一句话“补得多,漏得多”,越补越漏,反而加重了肾脏的负担,促进肾脏病变的进展,因此肾病综合征的患者应当适当的控制蛋白的摄入量,一般每天摄入0.8-1.0克/公斤体重。比如您基础体重是60公斤,那么您一天蛋白的摄入量应当为60*(0.8)=48克。一般来说,1枚鸡蛋约含6g蛋白质,200ml牛奶约含6g蛋白质,50g瘦肉约含8g蛋白质(鸡肉含蛋白质比瘦肉稍多,而鱼类稍少),在计算蛋白摄入量时,应当记得计算主食类的蛋白量。

3. 肾病综合征患者常有高脂血症,可引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等,因此应限制动物内脏、肥肉等富含胆固醇及脂肪的食物摄入;

4.肾病综合征患者尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏,应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮、海产品等予以补充。

5 适当限制热量摄入 在应用激素过程中,患者往往食欲大增,常可因过度摄食而体重剧增,过度肥胖,因此应当适当限制热量摄入。此外还应补充足够的钙剂及维生素D。

6 肾病综合征患者不宜多食酸、甜、苦、咸及生冷之品;少食蛋黄、鱼子、肉皮及动物内脏;忌食虾、蟹、腌制品;不宜饮酒、吸烟。

7.肾病综合征患者不可贪凉。夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但患者应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。冰淇淋或冰镇饮食可以解渴消暑,但若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。

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张先闻
主任医师/讲师
上海中医药大学附属龙...
中医科,内科,中医肾...
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