粉刺刚开始表现为红色，突出皮肤表面，凹凸不平，粗糙。如果不及时的采取措施加以治疗。它就会变为黄白色。变成一个脓包，溃烂出血。所以我们应该及时的去治疗，不要小病拖成大病。粉刺一直以来困扰着很多人，严重影响我们的颜值，严重影响了我们生活。由于现在生活压力的加大，人们经常熬夜，经常加班，忙于赚钱，忙于工作。很少会花时间来关注自己的皮肤。

用醋水洗脸。大家都知道醋是酸的。因为醋的主要成分是醋酸。醋酸具有很好的美白养颜，杀菌止痒的效果。所以脸上长了粉刺就应该用醋洗脸。这个方法既经济又实惠，方便实用。我们每天晚上洗是最佳的时间。一定要坚持才会有效果。

注意一下自己的饮食习惯。我们应该多吃些新鲜的水果和蔬菜，多喝白开水，这样才有利于排毒养颜。多喝一些新鲜的牛奶。牛奶有助于增强体质，提高我们的睡眠质量。不要吃太多油腻的东西，不要吃太多辛辣的东西。不要吸烟，不要酗酒。

用生姜片敷脸。生姜具有很好的杀菌，消炎止痛的作用。我们可以把买来的生姜洗干净。最后再把生姜切成一片一片的小片。每天晚上睡觉的时候都可以敷在脸上。这样我们既可以睡觉，也可以治疗粉刺。所以这个方法对上班族来说是很好的。

脸上如果长白头粉刺只会让我们产生自卑的心。我们应该积极健康，乐观的心态去面对它。其实都采取一些措施去消除它。最后祝您早日康复。