手抖是什么原因？我们需要注意些什么？

2019年08月06日【健康号】阅读 590

你紧张的时候手会发抖吗？这是心理原理导致的正常现象，但是如果在平常也手抖，那就很有可能是疾病造成的。在我们印象中，只有上了年纪的老年人才会不由自主的手抖，然而手抖也会发生在一些年轻人身上。这究竟是怎么一回事呢？手抖暗示了什么？我们又该如何面对？下面就来聊聊关于手抖的那些事。

手抖医学上叫做震颤。引起手抖的原因既有生理性的，也有病理性的，生理性的就是没有明显的疾病。它表现为不自主的手颤、手抖。这种情况既有家族遗传的，也有的找不到特殊的原因，或精神紧张，喝了茶喝了咖啡等刺激性饮料以后出现。再有就是病理性的，病理性的可以是心脏引起的。比方甲亢或心律失常引起的心动过速，都可以出现心慌，也可以出现手抖，还有就是一些脑子的疾病，比方帕金森也会出现震颤、手抖的表现。

如果出现手抖，需要根据病人的年龄以及其他的临床症状来进行判断

1.对于老年人来说，手抖应该要警惕帕金森综合症，帕金森综合症会导致患者出现手抖的症状，会严重影响到正常的生活，帕金森综合症是比较严重的疾病，但是有不少年轻人会患有帕金森综合症，注意应该要做到早发现早治疗。早期的治疗，效果会比较显著。

2.对于年轻人来说，年轻人手抖有可能是甲亢引起的症状，或者是特发性震颤，这些都是的疾病，会给人体带来非常大的危害，健康的人群容易出现手抖的症状，出现这种症状，应该要及时的排查，身体疾病最好到医院接受检查。如果是这两种，应该要积极地配合治疗，并且要做好日常的护理措施，这样才可以有效地改善症状。

3.对于一些年轻的妇女或者是中年妇女来说，有可能是神经官能症的一种表现，需要到医院进行检查，才能明确具体的手动的原因。

4.大量饮酒会引起手抖的现象，平时应该要注意改掉不健康的饮食习惯，避免长期大量饮酒，大量饮酒会麻痹人体神经，有可能会引起手抖的现象，长期大量饮酒会对人体产生比较大的危害，会严重危害到人体的健康，影响到正常的生活和工作，应该要注意避免长期大量饮酒，少量饮酒对身体有一定的好处。

出现手抖该怎么办？

介绍到这儿大家对于手抖的分类和病因有了一个大致的了解。那么当我们发现自己或者家人出现不自主肢体抖动时应该怎么办？

首先是不要过度惊慌焦虑，也不要武断地认为自己得了帕金森而胡乱服药。手抖的病因非常多也非常复杂，治疗手段也千差万别。

对于生理性震颤，要避免诱发震颤的各种外源性、内源性及药物源性等各种因素；

对于原发性震颤，治疗原则是轻者无需治疗，重者才需药物治疗；

对于心因性震颤，需要明确病因后，给予心理治疗辅以药物治疗；

对于病理性震颤，这是一种器质性疾病，必须在医生的指导下进行服药和治疗。

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