在临床上，常见的口服激素有地塞米松、醋酸泼尼松、甲泼尼龙等，常用于治疗间质性肺病、支气管哮喘以及类风湿关节炎等自身免疫疾病。 

       在门诊中，医生在应用激素的同时，常常会嘱咐患者同时服用钙片补充钙剂，这是为什么呢？

       糖皮质激素会引起骨质疏松，严重者会引起患者股骨头坏死，这在老年患者身上体现的更加明显。因为糖皮质激素类药物会促进体内钙、钾、磷的排泄，在长期大剂量运用的情况下，会导致这类物质的流失，所以为了防止这类情况的发生，医生多嘱咐患者同时服用钙片以补钙。除了糖皮质激素外，还有其他种类的激素，比如口服避孕药的主要成分是孕激素和雌激素，二者都会影响骨的形成和骨强度，长期使用可能导致骨质疏松。甲状腺激素主要用于治疗甲状腺疾病，是维持钙平衡、调节骨转换率的重要激素，过量摄入或体内缺乏，都容易造成骨质疏松。

       因此，长期服用激素类药物时，建议在医生指导下补钙以预防骨质疏松。在药物补钙的同时，可以药食同补，比如适量多吃一些含钙丰富的食物（如牛奶、贝类、虾皮、豆制品等），日常多晒太阳。