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1. 腰椎内固定术后当天应严格卧床,在护理人员辅助下每隔2小时翻身一次以防褥疮,翻身前应将引流管、尿袋等松绑以防变换体位时拉出。全麻术后6小时可以遵医嘱进食易消化的粥、面条等食物。可主动活动上肢关节,下肢主动活动踝关节,陪人可按摩下肢肌肉,被动运动髋膝关节。
2. 一般术后第2天拔除引进流管。24小时引出物少于50ml也可拔除引流。如果引流出血过多或引出大量清亮的脑脊液应报告医生,有可能提前拔管。
3. 术后地三天后可加多床上自我运动。术后第十天拆线。
4. 术后第7-10天可以带腰围下床活动。下床时应先带腰围,俯卧位靠近床边,先下腿,后双手撑起上身。刚下地时可能会头昏,双腿无力。有时需躺回休息一会在下床。
5. 出院后可进行散步等轻体力活动。尽量少弯腰,捡起地上物体时应弯腿直腰蹲下捡起。尽量减少坐姿,尽量坐高凳不坐矮凳。腰围一般带两个月或遵医嘱。
6. 饮食应清淡,不要太辛辣刺激,适当进食鸡蛋牛奶鱼肉、瘦肉等高蛋白食物,贫血者应经常吃些动物血。应戒烟酒。
7.术后一个月可练习四点支撑(以双手及双足撑在床上,全身腾空,呈一拱桥状);一个半月可练习飞燕功(患者俯卧,抬头胸部离开床面,两上肢向背后伸,两膝伸直,从床上抬起两腿)。
8.术后一个月复查
9. 积极治疗糖尿病、高
血压、痛风、骨质疏松等疾病。