冻疮常见于冬季，是由气温骤降而引起的的皮肤局部反复红斑、肿胀等，严重者还可以出现水泡、溃疡，疔疮的病程较漫长，且易复发，多数要等到气温回升后才能痊愈。

　　一、为什么会长冻疮呢？

　　冻疮的发生主要是因为冻疮患者的皮肤在寒冷、潮湿或者冷暖急变等环境中，皮肤血管发生收缩，久而久之血管麻痹而扩张、局部血液循环不良而犯病。

　　另外，患者自身若有自主神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等等因素，也会促进冻疮的出现，影响冻疮的痊愈速度。缺乏运动、手足多汗、或鞋袜过紧、疲劳、虚弱、紧张、虚弱、饥饿、失血及创伤等原因都可以降低人体应对外界温度变化的调节及适应能力，使得局部热量减少，冻疮产生。

　　二、冻疮的临床表现有哪些？

　　冻疮常见于儿童、妇女和部分末梢血液循环不良的人群，这些患者经常伴有肢体末端皮肤发亮、多汗等表现。冻疮导致的皮损可出现在手指、背部、面部、足趾、足缘、足跟等等。一般表现为红斑、水泡等，有明显瘙痒感，遇热可以使症状加剧，溃烂后出现疼痛。

　　三、如何应对冻疮？

　　①未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖软膏、维生素E软膏等。

　　可用桂附煎药液浸泡患处，每日3次，每次20～30分钟，边浸边用药渣揉搓患处。（方药组成为：桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。）

　　②已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等（具体请在皮肤科医生指导下用药）。

　　四、如何预防冻疮？

　　①适当的体育锻炼可增强体质。积极参加体育锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。

　　②注意补充适当的营养，可多吃祛寒食品如羊肉、牛肉、辣椒等。

　　③注意保暖，衣服、鞋袜应干燥、松紧适度，以保持血液循环通畅。出门前涂抹上适量的冻疮膏、爆拆灵等等，防止皮肤受损。

　　④受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤，防止溃烂成疮。

　　⑤冻疮未溃发痒时，切忌用手搔抓，防止皮肤破伤后感染。

　　⑥多晒太阳，在入冬前多晒太阳，紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。

来源：健客社区