白癜风是一种比较难治疗的皮肤病，其对人无论是在身体还是在心里上都造成很大的。心理受到极大的打击，因此白癜风患病后患者首先需调理好自己的心理，而且正确熟悉白癜风也是非常重要的，如果白癜风出现在我们的生活当中了就需要用心的去呵护白癜风患者，白癜风患者要积极的来注意选择合适的护理，毕竟对白癜风的护理很重要，那么，白癜风的护理方法有哪些?

　　1、患者在日常生活中，要安排自己的饮食合理，而且起居也要有规律，不要熬夜，预防失眠，抑郁症等。适当的可以多锻炼，要注意的是在饮食方面，要少吃一些比较辛辣的食物，还有海鲜之类的产品，还要保持积极乐观的情绪。

　　2、要避免使用一些病情好转的药物，尽量避免阳关的照射，因为紫外线会抑制黑色素的代谢，并不利于黑色素的合成，因此，大家在生活中要注意，不要乱用一些药物制剂。

　　3、患者朋友还要树立信心：虽然这种疾病十分的难治，但是通过科学的治疗方法，这种疾病是可以治好的。所以患者一定要树立信心，保持良好的心态接受治疗。

　　一般在发现白癜风后一定要积极治疗，同时保持良好的心态，尤其是自己的饮食也要清淡，避免发物刺激的食物，对于辛辣刺激的食物，酒水类的食物不要吃。