倾听身体的声音 术后近一年，服用他莫昔芬及中药近七个月，近期感觉身体有点微少变化。 
1。炎热夏天以往我总是大汗淋漓，汗流夹背，现在去运动，干家务也出汗，但是微微出汗，不是以前那种汗流如注。按中医理论，脏腑功能好，才能收敛津液，反之会出虚汗多，留不住津液。 
2。睡眠改善，九成时间一夜能睡六七个小时，初步进入良性循环。感觉主要功劳依次来自心态，运动，中药。
 3。近一次中医把脉说我湿重，改了四味药，服了两天感觉身体没那么累，昨晚奇迹般没起夜，以前每晚起夜两三次啊，继续观察是中药的贡献还是昨天开始我游完泳后除了吹干头发还吹干吹热后背尤其是腰部肾俞穴。 4。服用他莫昔芬七个月，子宫肌瘤从2.2缩小至1.7cm，子宫缩小三分一，停经291天，雌二醇从术前1183降低到68，各项指标显示在绝经范围之内，按B超医生所说，我是典型的激素依赖型肿瘤，所以连子宫都开始萎缩了。         
研读大量资料，防复发最核心关键均指向改变体内环境，再厉害的种子如果没有合适的土壤也无法发芽生长。希望以上种种身体改变是体内环境的好兆头。 昨天路过阳光灿烂的小区花园，心里突然蹦出一个声音，我还活着，活着真好！ 其实前天广卅大暴雨，全城严重水浸，我老公的皮雕工作室皮料，电脑，画框浸了，损失几万元，要换过去我肯定是心情不好，但这次很平静，钱财身外物。 你永远都要坚信你的身体不会出卖你，所有的疾病，即便让你非常难受、难看、不舒服，都是你的身体在纠错！是一个系统的纠缠程序！接纳那个过程，如果想快点好，就立刻做出改变，营养布局，心智重置。