原创 落枕可以推拿吗
2018年05月20日 【健康号】 李翠英     阅读 11984

落枕有很多的发病原因,如果是受凉了,睡觉姿势不对等都是可以使用推拿的方法缓解疼痛的。但是推拿的时候一定要注意不要自己在家里操作,最好可以到正规的推拿医院进行按摩,正确的按摩推拿手法才可以很好的治疗落枕。如果操作的方法不正确很可能会引起落枕加重。推拿也不是一次就可以治疗好落枕,患者可以进行3到5天的推拿,这样落枕就会缓解了。


落枕如果是因为颈椎疾病引起的,推拿就不是很适合了。这个时候可以到医院进行理疗,牵引,治疗好了脊椎的疾病,患者的落枕也就不治而愈了。所以落枕的患者一定要在治疗以前知道自己发病的原因。


按摩推拿的穴位有一个在手上的落枕穴,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起向外一拇指宽处,按压的时候较大的力气来回按压,双手都要按压。按压这个穴位对治疗落枕效果也特别好。


落枕也是特别容易复发的疾病,有一些落枕治疗好了一段时间又会复发,这个就是没有消除引起发病的原因。家里的枕头高低要适度,睡觉的时候姿势要正确,再有不要用风扇和空调对着脖子吹,很容易引起落枕的。平时多进行头部的运动也可以减少落枕的发病。

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