睡觉枕头的最佳高度

曾强文 健康号主治医师2017-09-07
枕头最佳高度10——15厘米,即12厘米左右,大概就是自己拳头的高度,侧卧位则与肩同宽。

曾强文

本人从事康复疼痛专科多年,曾进修于北京中医药大学东直门医院及首都医科大学宣武医院,擅长运用中西医结合治疗各种疼痛疾病及各种临床病症。

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