数据显示，单身女性患乳腺癌的风险，比已婚者要高出2倍，晚于35岁生育的或者丁克家庭的妇女，乳房健康状况显著不及普通家庭妇女。近年来我国乳腺癌发病率持续增长，乳腺癌离女性并不遥远，必须呵护好乳房，养成健康的生活习惯，才能让乳腺癌远离你。

良好的情绪同样能够降低乳腺癌发病率，现在年轻女性的面临着很大的竞争压力，精神和身体长期处于高负荷状态，导致情绪不稳定，影响激素水平和内分泌状况，如果长时间抑郁，将会严重影响身体健康，乳腺癌患病和复发都与此有密切的关系。

因此，女性要懂得调节不良情绪，养成良好的生活习惯，多与别人沟通交流，向别人倾诉，良好的人际关系有助于减轻压力，不要久居室内，要多到外面走走，晒晒阳光，排解不良情绪，防止诱发乳腺癌。