父母在平时应该让宝宝多吃一些富含锌元素的食物，可以多吃牡蛎肉和花蛤，还可以多吃鱿鱼和紫菜，板栗和腰果以及核桃等食物也富含锌元素，苹果和香蕉含锌量也是比较高的，所以孩子在平时也可以多吃这些食物。如果缺锌比较严重就可以服用一些锌剂口服液来进行补充。
温馨提示
当孩子出现了以上症状的时候，父母一定要引起高度重视的，有可能是孩子出现了缺锌的问题，那么一定要及时带孩子到医院进行检查和诊断，然后听从医生的建议，服用一些锌剂口服液，再配合饮食调理，就可以起到补锌的作用。