眼看身边朋友都早已升级奶爸，朋友圈中各种晒娃，年过四十仍久备不孕的你是不是有点羡慕妒忌恨呢？

其实，想当爹不是没办法，关键是要先了解自己的身体情况，继而选择合适的受孕方式，才不会耽误宝贵的生育时机。

生育规律：

精子会随年龄衰弱很多人认为，男性的生育力没有界限，但实际上，男性的生育黄金期是25岁到35岁，这个时期人的精力最旺盛，无论是精子的质量还是数量，都是上佳的。而到了40岁以后，睾丸功能会随年龄增长而下降，生育能力也会随之明显下降。

总之，虽然男性的精子质量会有比较大的个体差异，但“男性的年纪越大，生育力也越差”这个趋势不变。

男性大龄生育问题多

一般相比女性男性的生育年龄更长，但大龄男性的精液中畸形精子的数目也会上升，而畸形精子可能会导致以下两类问题：

受孕困难：畸形精子的活力差，很难与卵子结合受孕。

不良妊娠结果：畸形精子的遗传物质异常，这些精子一旦受孕，可能会导致流产或胎儿畸形。

更严峻的形势：中国人口和计划生育委员会科学技术研究所研究发现，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。因此，大龄男性与大龄女性同样面临着生育风险，并且比年轻男性更大。

据研究表明，35~39岁的男性生育力略有下降，>39岁生育力每年下降率为21%~23%。男性年龄>45 岁，其妻子发生自然流产的概率是25岁以下男性的两倍。3如何避免风险？大龄男性的生育风险，本质上是精子质量问题。

所以，育龄男性需要及时注意自己的身体状况，调整生活抓，保持身心健康，防止精子质量的进一步下降。

如果精子质量无法得到改善，要避免久备不孕的问题，规避流产或胎儿畸形等生育风险的出现，最直接有效的方式，就是去美国做第三代试管。

选择合适的试管方式

开放二胎后，很多大龄夫妇都面临着各种各样的生育难题，试管婴儿技术成为了他们实现生育梦想的寄托。试管技术因人而异，在美国Life IVF Center（生命试管婴儿中心）生殖专家会针对患者不同的情况为患者定制合适的试管方案，帮助他们尽早实现生育愿望。

美国Life IVF Center （生命试管婴儿中心）第三代试管，是运用单精子显微注射技术和Perecoll最先进精子洗涤技术，将精子取出洗涤，提取出高质量精子，注入到卵子细胞浆内，再将受精后的卵子放置在培养皿中培养，待到第五天对形成的囊胚进行PGS/PGD基因筛查，最后把健康的囊胚移植到女性子宫腔内使其继续生长发育成胎儿，这样可有效改善少精、弱精、畸形经、精液存在不良抗体等情况，大大提高受孕率和保障胎儿健康。

随着工作压力与环境问题日益严重，男性原因导致不育的情况变得越来越普遍。美国Life IVF Center（生命试管婴儿中心）生殖专家建议各位大龄男性，及时关注自身的生殖健康问题，向专业的试管婴儿生殖医院咨询定制生殖方案，高效快速地解决生育难题，早日升级奶爸。