怎样提高免疫力?这些方法让你的身体倍儿棒!

张金彭 健康号主治医师2017-07-16
导语:提高免疫力,看看人民日报怎么说的吧!!!

免疫力是人体自身的防御机制,饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。你是免疫力差的那群人吗?哪些食物能提高免疫力?增强老人和儿童的免疫力有什么妙招?今天,戳图↓↓实用,为健康,转给家人!











张金彭

无论疾病、预防、保健、生活方式、运动、睡眠、心理等问题我将真诚为你们解答。主要对糖尿病、高血压、冠心病、脑梗塞、慢性支气管炎、阻塞性肺病等等有专长。

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