人的身体本身就有一个慢慢衰老的过程。而肌肤是最早开始衰老的。日常保持良好作息习惯，适当运动。不但有益健康，还可以延缓衰老，伏案工作者建议每一个小时起来活动3-5分钟。
  平时要注意股沟卫生，每晚使用清水擦洗外阴即可达到预防细菌滋生，保持阴道环境平衡等目的，尽量选择棉质，透气性及吸汗性俱佳的内衣裤。
  爱美是女人的天性，每个女性都希望自己的私密处可以一辈子都是粉嫩水润，只要完全按照以上总结的三个要点做，都是可以实现的，而且在这个过程中简单方便可操作性高，仙女们都可以在日常生活花一分钟中轻轻松松实现。