肺癌是对人类健康和生命威胁最大的恶性肿瘤，居恶性肿瘤病死原因首位，其发病率和病死率仍呈逐年上升趋势。

肺癌是指肺部组织内细胞生长失去控制的疾病。这种生长失控的细胞可进一步转移，侵入相邻的组织或通过淋巴及血液途径转移到肺部以外。因此我们必须对肺癌有一定的认识。肺癌的三早一防是指早期发现、早期诊断、早期治疗及积极预防。

肺癌的主要几大病因：1、吸烟是导致肺癌的最重要的高危因素．烟草中含有超过3 000种化学物质，其中多链芳香烃类化合物和亚硝胺均有很强的致癌活性，其中“二手烟”也同样能致癌；2、烹饪油烟也是导致肺癌的高危因素，因此厨师及家庭主妇的患肺癌的风险增高；3、空气污染也是也是导致肺癌的原因之一；4、接触致癌物质(如氡、石棉、重金属)也能导致肺癌；5、肺癌也有遗传易感性，也就是说家族中有患肺癌的患者，会导致其直系亲属患肺癌的概率高。

根据以上肺癌的几大病因，我们从以下几点来积极预防肺癌的发生：

1、戒除烟瘾，远离烟草；拒绝吸二手烟；

2、少接触厨房油：(1)改变烹饪习惯，不要使油温过热，炒菜时油温尽可能不超过200℃(以油锅冒烟为极限)，这样不仅能大大降低肺癌风险；从营养学角度看，菜中的维生素也得到了有效保存。(2)做好厨房的通风换气，在烹饪过程中，要始终打开抽油烟机。烹调结束后最少延长排气10分钟；(3)减少油炸食物；(4)戴口罩可以减少油烟的吸入；

3、使用环保的装修材料，在家常通风；

4、出门少开车，尽量使用环保的自行车出行，雾霾天气勤洗口鼻．外出记得戴口罩；如果长时间待在户外，回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口、清洗鼻腔；

5、呼吸新鲜空气“清洗”肺部。定期去公园或树木多的地方呼吸清新空气，并做深呼吸运动，如能每天坚持，可保持肺部清洁；

6、多吃水果。苹果和胡萝卜等，这是个既方便又廉价的护肺方法。美国国家卫生研究中心发现吃苹果最多的人．得慢性含痰咳嗽的机会比吃苹果最少的人要低33％。

肺癌的三早

一、早期发现

由于肺癌发病隐匿。进展迅速，70%的肺癌患者就诊时已经失去了手术根治的机会。

1、定期体检，每年一次；

2、低剂量螺旋CT检查，以下人群需要定期检查：（1）长期吸烟者；（2）反复咳嗽、咳痰者；（3）活动后感觉胸闷、气短。特别是症状逐渐加重者；（4）工作环境中接触污染气体、粉尘者；（5）呼吸道疾病患者，如支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者；（6）50岁以上的正常成年人。

二、早期诊断

随着科技的进步，肺癌的诊断方法也是日新月异。以下介绍常规的肺癌诊断方法：

1、胸部正侧位片：适用于初诊病人的诊断及高危人群的普查都适用，它是肺癌诊断中最基本的检查，经济实用，无创伤性，可以反复多次检查；

2、血液中肿瘤标志物的检测：适用于初诊病人的诊断及高危人群的普查，也可以用于肿瘤的复发及转移的监测；

3、痰涂片找癌细胞：适用于反复咳嗽、咳痰及痰中带血的患者，如痰涂片找癌细胞则能病理诊断肺癌；

4、胸部CT：适用于胸片发现病灶的患者，只能临床诊断肺癌；

5、支气管镜检：适用胸片或胸部CT发现肺门或者支气管病灶的患者，支气管镜检的同时还能活检肿物，病理诊断肺癌；

6、超声或者CT引导下的肺肿物穿刺活检术：适用于适用胸片或胸部CT发现肺周边且靠近脏层胸膜的病灶；可以病理诊断肺癌；

7、正电子发射体层显像(PET-CT)：适用于老年患者，全身状况差无法耐受创伤性检查者，用于肺部肿瘤良恶性鉴别，明确临床分期、疗效的判断、复发的预测和预后估计。PET-CT准确性89％，不能病理诊断，对判断肺癌有无远处转移有独到的优势；

8、胸腔镜下肺肿物活检术：适用于胸片或胸部CT发现肺病灶而其他方法不能取得标本的患者，可以病理诊断肺癌。

三、早期治疗

1、手术切除：能够手术切除的早期肺癌，首选手术治疗；

2、化学疗法：适用手术前的新辅助化疗及手术后的辅助化疗，也用于晚期肺癌的姑息化疗；

3、放射疗法：放疗主要适用于不宜手术或者不愿意接受外科手术治疗的I/Ⅱ期非小细胞肺癌患者、术后患者和小细胞肺癌患者；

4、靶向治疗：适用于基因突变的晚期肺癌患者，如EGFR突变，可以口服吉非替尼、厄罗替尼及埃克替尼等靶向治疗，如ALK基因突变可以服用克唑替尼靶向治疗。

总之，肺癌并非不可战胜，一方面我们要培养预防的观念，在源头上把肺癌拒之门外；另外可通过健康检查实现“三早”(早期发现，早期诊断，早期治疗)和合理的综合治疗将肺癌消灭在萌芽状态。