不少人减肥都遵循这"管住嘴，迈开腿"的六字箴言，但江苏有一位27岁小王，220斤的他为了减肥开始运动瘦身，没想到，直接把自己练到了280斤！后来他才明白，原来对真正的胖子来说，这六字法则并不适合，还有可能越减越胖！如今小王已通过减重手术成功从280斤减到190斤。

小王说："运动完之后，当时会有瘦，维持三个月左右，到200斤。我心里可能放松一点了，就开始慢慢恢复正常的饮食，运动量也会下降，一没有维持，当时反弹得特别特别厉害，第一个月就把你前三四个月消耗的体重，全部反弹上来了。"

就这样，小王的体重从220斤迅速飙升到了280斤，上楼经常大喘气，还出现了高血压、高血脂。佑道医生集团减重及糖尿病外科专家戴晓江主任介绍，对于小王这样的中重度肥胖患者，想通过"管住嘴、迈开腿"来瘦身几乎不可能。第一是因为无法长期坚持，第二是通过运动来消耗的热量非常有限，一旦运动量下降、饮食恢复正常，体重就会加倍反弹。

戴晓江建议，肥胖患者，要想减肥，首先看BMI指标，如果是超重或者轻度肥胖，主要是控制饮食；如果是中重度肥胖，也即BMI达到32.5以上，就要看专科医生，明确病因、对症下药，才能科学减重，而减重手术也成为了中重度肥胖病人的首选治疗方式。

我国的减重手术经过10余年发展，现接受减重手术治疗肥胖和2型糖尿病的病例数逐年增加，呈现良好的发展趋势，其中佑道医生集团减重及糖尿病外科从2008成立至今，完成1300余例手术病例，手术成功率达到99%，有效率达到95%以上。

但不同的外科中心除了效果外，术后的跟踪指导也差异，成熟的医疗团队及专业技术是首要条件之外，而仅仅靠手术的限制作用也远远不够。为了保障术后患者的远期效果，重建健康生活饮食习惯。

其中佑道医生集团成立了国内首个最大的健康管理部，由健康管理师、营养师、心理咨询师等20多位专业人员组成，以一千多病例大数据为基础，量身定制每一位患者的术后恢复方案，为肥胖和糖尿病患者长期提供专业的营养评估和健康管理，以及个体化的咨询教育、营养调查评估和饮食指导，确保每一位患者的手术安全和长期效果。