肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,男人肾阳虚主要表现为精神不振,疲劳,胃寒,四肢发凉,腰酸背痛,性功能减退,早泄,阳痿,尿少,尿频,听力下降,记忆力减退,注意力不集中,多汗,嗜睡,多梦,关节疼痛等症状,建议及时去男科就诊。平时可进行适当体育锻炼,增强个人体质。
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